спасибо, девочки!

спасибо, Ира! у них на танцах муштра такая, что осанка уже автоматически выработалась))) ну и модничает, что уж - и я, и папа говорим ей, что она симпатяга)))) но чтоб не выпендривалась - тоже говорим


спасибочки!!!!

и снова всем приветик!
сегодня вторник уже, но я напишу отчет за прошлую неделю. скромно, конечно - сброс 500 гр. не нарушаю, но питаюсь бардачно - просто некогда (((((( в ЧБ - мясо, яйца, курица. в БО - мясо с овощами. никак не могу вернуться в режим готовки себе, любимой.
из приятностей - пробежка по магазинам очень порадовала! джинсы: после 54 размера купила 48!!!!
платье: купила аж 2 штуки, потому как подошли 46 размера (против бывшего 50)!!!!
верх у меня всегда был меньше, чем низ, так что закономерность соблюдается)))

движемся только вперед! в замедленном темпе, но все-таки только вперед!!!

Это здорово что можно одежду меньшего размера покупать! Да и 500 г за неделю тоже результат, все лучше чем топтания на месте! Так что все идет в верном направлении! Ты умничка и мы тобой гордимся!

спасибо, Юльчик!
народ как-то на форуме разбежался, что ли - почти никто не пишет)))) то ли отпуска, то ли просто обленились))))

Лена, да, форум подзатих. Кто на природе, кто "школу" заканчивает. Да и лето- отпуска, ты права.
Немного грустно, но ведь писать важно больше для самоорганизации. Да и редкие выжившие все равно тут и читают .

Лена,поздравляю дочку с окончанием начальных классов!У нас на следующий год это все предстоит.
Ты хорошо похудела,пока я тут пропадала 500 гр тоже нормально,лучше чем ничего.Я тоже покупаю одежду 48 размера больше,но есть и 46, тоже верх у меня меньше чем нижняя часть,но много вещей тоже пока смысла нет брать,надеюсь ещё похудею.Чего и всем желаю!

это еще хорошо, что уведомления таки приходят! зашел в почту, а тут на тебе! новые сообщения у друзей)))

спасибо, Света, за поздравления! у тебе все эти волнения еще впереди)))
про вес - я уже поняла, что через какое-то время 500 гр. за неделю иногда прям как праздник)))) так что главное двигаться к намеченной цели, не сходя с пути)))

девочки, а кому мороженку?
у меня есть)))))

рецепт - это "мое счастье" Саши Козловой. великолепный десерт! сначала замораживала в формочках для льда и как конфетки кушала, а потом вспомнила, что формочки из Икеи без дела валяются. теперь при деле!
ну как же это ВКУСНО и по настоящему мороженое!