Ленкин дневничёк

[lenok68]

Собачунька у тебя бомбовская!

Это моя Черри. Умница,красавица,чемпионка. ))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[lenok68]

Девочки. Как добавить в подпись изменения хвигуры. ?? Текст после линеечки. Там влез только 1 мес. А второй говорят много знаков в подписи. Я только на первой страничке добавила и всё.

[Бабу4ка]

Поздравляю с юбилейчиком и замечательным результатом! Ты - молодец!
По поводу подписи я не помошник...

[Nатали]

Минус 500 гр. Вес 65,3.

Молодечик!

Вчера было 2 мес как я с вами. Настал момент истины
Итог за месяц: ) минус 2,8 кг.
Всего за 2 мес: минус 7,9.

Ленок, поздравляю тебя ДЮбилейчиком! Результаты у тебя просто замечательные!!!

Это моя Черри. Умница,красавица,чемпионка. ))

Красотулька какая!

Девочки. Как добавить в подпись изменения хвигуры. ?? Текст после линеечки. Там влез только 1 мес. А второй говорят много знаков в подписи. Я только на первой страничке добавила и всё.

Ну много в подпись втиснуть не удастся, мой совет: оставь только вес, а остальное выноси на 1-ю страничку, как ты и сделала.
Еще можно ссылку на дневник вот так сделать:
[**url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9838][**color=#0000FF]Заходите в гости![/color**][/url**]
только все звездочки убери.

[samulyana]

Ура! Собакин смешной))) Лен, еще чуток и буду тебя поздравлять)))

[miledi77]

с отвесищем

[СМЕЛАя]

поздравляю с ДЮбилеем!!!
отличный результат Так держать

[lenok68]

Приветик, мои хорошие. Понедельник и пора опять подбить недельные результаты. Сегодня минус 500 грамулек. Ураааааа
Итого за недельку минус 1,4. Вес 64,8. Летим дальше.
Эх,девчата. Предстоит мне испытание. 1 июня лечу домой в Одессу. Потом в Киев к подруге, потом с мужем в отпуск. Вообщем возвращаюсь 20 июня. Ура. Я всегда очень жду этих поездок. Но вот теперь. Там же надо всех обойти. Ко всем зайти в гости. Посидеть как говорится. Конечно я буду стараться по мере возможности придерживаться. Назад дороги нет. Но конечно немного выбьет из колеи. А может и нет. Я уже себя проврила на наших посиделках. Ела мясо гриль,запивала водичкой с лимончиком и супер. Вот вчера у нас опять посиделки были. На десерт всем тортик, а я сделала себе творожок с карамельным сиропчиком. И Хотя так хотелось тортика лизнуть. Наутро минус 500. Буду стараться изо всех сил. Знаю что от меня всё зависит. Хотя как не легко будет в Одессе удержаться . Ой. Так что вот такие у нас делишки. Готовимся.

[Львовна]

Серьезное испытание, Ленок,
но ты справишься - главное двигаться побольше и отруби каждый день, где-то даже были специальные рекоммендации Дюкана про отпуск. Дай знать если не найдешь.

[lenok68]

Хорошо. Танюш. Поищу. Обяз поищу в Одессе отруби. Тоько вот не знаю какие там правильные?? В супермаркетах наверное обычные? Надо будет у девчёнок с Украины поспрашивать какие они покупают. А то от сюда везти ))))