закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 175

Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 13:43

Салют, салют, Иришка! Сегодня праздник на нашей улице!!! :friends: :friends: :friends:


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 18:47

Гаша писал(а):Салют, салют, Иришка! Сегодня праздник на нашей улице!!!
правильно сказала - на нашей улице. :good:


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 18:48

Иришка, с отвесищем :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!: Ты молодечик!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 19:02

go.php?http://www.zozhnik.ru/2014/05/08/who-is-fng-
Ира, почитала твою статью и она мне очень понравилась. Я разделяю те же идеи, что и автор статьи. Приятно...


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 20:01

Ирунчик, с отвесиком, мой замечательный! :Rose: :Rose: :Rose:

А сахар меряешь? Как динамика?


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 21:00

:good: :good: :good: Урааа!!! С отвесищем!!! :drinks: :drinks: :drinks:


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 21:03

Статью прочитала и проанализировала. Несмотря на то, что со значительной частью я не согласна (что, разумеется, ничего не значит), в статье много оч. интересных мыслей. Вынесла ссылку на нее на 1-ю страничку своего дневника. Спасибо тебе! :Rose:


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

04 июн 2015, 22:16

Arisha50+ писал(а): с отвесищем! Наконец-то Тебе он так нужен был, а то ты немного уже загрустила.
нужен был. Ждать утомительно, а с отвесиком веселей. Я забоялась , что вдруг у меня дальше не пойдёт , как у Рины. А теперь я знаю , что постою и дальше пойду. :friends: :girl_in_love:
Djina писал(а):Ураааа
спасибо, мне приятно твоё участие. :friends:
Лёля77 писал(а): смотрю минус 10 кэгэ . так держать! летим дальше
летим однозначно :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch:
Svlana78 писал(а):Ты молодечик!!!!!
Светик, спасибо. :friends: :Rose:
suslik47 писал(а):Ира, почитала твою статью и она мне очень понравилась. Я разделяю те же идеи, что и автор статьи. Приятно...
спасибо , что заглянула и поддержала.Мне эта статья дала ещё больше уверенности . :Rose:
rin03 писал(а):Ирунчик, с отвесиком, мой замечательный!
спасибо Риночка. :friends: :Rose:
rin03 писал(а):А сахар меряешь? Как динамика?

Меряю. С инсулином - 7.4- 7.9- 7.6 -8.1
YaOlya писал(а):Урааа!!! С отвесищем!!!
спасибо :drinks: :friends:
rin03 писал(а):Вынесла ссылку на нее на 1-ю страничку своего дневника. Спасибо тебе!
и я для себя снесу на 1 страничку. Тебе спасибо за внимание. :Rose:


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

05 июн 2015, 12:46

Праздник продолжается - 800 гр. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Напишу свою менюшку на сегодня БО:
жареное куриное филе замаринованное в кефире и специях - 1часть
салат помидор + огурец , сок лимона , соль.
кусок дюторта
кофе + молоко
дюмармелад
2 тушеных куриных бедра
помидор + капуста свежая
чай
творог.
Всё это до 18-19 оо
В 21-22 после укола инсулина небольшую чашечку чая с мятой .
Вчера было такое же меню, только бес овощей.
Пешеходить сегодня может и не пойду , буду посмотреть.


Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

05 июн 2015, 12:48

Отличный отвес! :Rose: :Rose: :Rose:


Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 175