Покажуличико при весе 76,5кг

[miledi77]

зашла познакомиться и пожелать удачных похуделок

[Chelsica]

я на Домодедовской живу, а работаю на Автозаводской.
Если честно, то мне на этот счет спокойнее, т.к. я не люблю торты, я мясо люблю и овощи, так что эту диету мне сам Бог послал))) Я страдаю по ягодам, яблокам, сыру и свининке, все остальное подождет [/quote]

У тебя на Коломенской магазин диет-м.рф
там много всего для диеты

[Svlana78]

Светик, удачной рыбалки и хорошо отдохнуть

[YaOlya]

Хорошего улова, погоды, настроения, выдержки и С завтрашним переходом на круиз!!!

[Гюльчатай]

Светик, удачной рыбалки и хорошо отдохнуть

Хорошего улова, погоды, настроения, выдержки и С завтрашним переходом на круиз!!!

Девчушки, спасибо за добрые пожелания, я вернулась) Отдохнула замечательно. На удивление себе не чувствовала никакого дискомфорта от того, что не ела овощи в первый день, потому что с нами ездили отдыхать вегетарианцы))), которые не чувствовали дискомфорта от того, что они НЕ едят мясо и совсем НЕ выпивают ни в каком виде (только травяной чай), вообщем мы полностью дополняли друг друга). Так случилось. На весы еще не вставала, завтра утром. Волнуюсь, конечно. Не взвешивалась два дня, а такое впечатление, что неделю. Полученный с пятницы по понедельник результат придется тупо поделить на три. По ощущениям - вчера чувствовала легкость, сегодня (первый день круиза у меня БО) наелась огурцов, поэтому пока легкости не чувствую, как бы мне эти огурчики привес не дали), проверю заодно, как на меня БО действует.
Олечка, спасибо за советы: яйца и рыба очень были к месту и ко времени. Правда, я так была увлечена рыбалкой, что про еду особо не вспоминала.
Цифры выложу завтра, а сегодня пойду готовиться к работке уже, меня отмывать теперь надо

[Домира*]

Света, привет! Зашла к тебе на огонёк.

сегодня (первый день круиза у меня БО) наелась огурцов, поэтому пока легкости не чувствую, как бы мне эти огурчики привес не дали), проверю заодно, как на меня БО действует.

только не расстраивайся
если привес будет, после овощей чаще всего бывает + , через пару дней сольётся.

[Гюльчатай]

Света, привет! Зашла к тебе на огонёк.
...только не расстраивайся
если привес будет, после овощей чаще всего бывает + , через пару дней сольётся.

Привет, Домира. Спасибо, что заглянула и предупредила...теперь не буду сильно расстраиваться, если что Завтра белковый день. Надеюсь компенсировать огурчики рыбкой или креветками (еще не решила). О результатах отпишу.

[YaOlya]

Ну вот, с одной стороны посмотришь - человек, а с другой - ну просто герой! В компании ела свое, разрешенное, делом занималась, атаку прошла, круиз начала)) МОЛОДЕЦ!!! ДА!!!
А огурцы - вода и витамин, сольется, быстрее, чем начнется следующий БО)) Ты чередование 1\1 выбрала, да?

[Гюльчатай]

Ну вот, с одной стороны посмотришь - человек, а с другой - ну просто герой! В компании ела свое, разрешенное, делом занималась, атаку прошла, круиз начала)) МОЛОДЕЦ!!! ДА!!!
А огурцы - вода и витамин, сольется, быстрее, чем начнется следующий БО)) Ты чередование 1\1 выбрала, да?

Оль, засмущала прямо
Да, я выбрала 1/1, мне показалось, что так легче разлуку с огурцами переносить

[Гюльчатай]

зашла познакомиться и пожелать удачных похуделок

Юля, привет. Прости, что не ответила вчера, я только сегодня увидела, что ты к мне заходила. заходи почаще, буду очень рада.
Проснулась все с тем же чувством тяжести (ох, уж эти огурчики), встала на весы, а вес с пятницы на месте. Т.к. я не знаю с каким результатом закончилась моя атака, то решила в пятницу и субботу поставить отвесы по 100 гр, а за вчера решила поставить привес в 200 гр., потому что я реально чувствовала себя легче в последний день атаки. Короче, девчушки, пока топчусь на месте, что тоже считаю очень хорошим результатом, учитывая, что всегда за выходные набирала по 2-2,5 кг. Полетели дальше