Худеем перед летом

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

Гюльчатай писал(а):

Фаиночка, прими и мои поздравления :good:

Я тоже за рыбный четверг :take_example:

спасибо

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

доброе утро!
на весах +300 :dntknw:

видно овощи и вода не слились.
да и фруктами я вчера тоже грешила...груша, абрикоска и 10 черешенек :blush2:

решила забацать я Вкуснейший шоколад от Рины.
помогите определиться, мой какао доповый или нет?
на 100 г:
368 кал
26 белков
42.7 углеводов
10.3 жира

конфетки уже в холодильнике застывают... надо знать сколько их в день лопать можно :connie_21:

Maru

fainka писал(а):

на весах +300

Тяяяяк не порядок, ну и лана :girl_drink1:

Сёня ж рыбный день и мы все скинем что привесили, да ещё и новое прихватим! :victory:

Привет Фаинчик тебе и отличного дня! :girl_dance:

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

Maru писал(а):

fainka писал(а):

на весах +300

Тяяяяк не порядок, ну и лана :girl_drink1:

Сёня ж рыбный день и мы все скинем что привесили, да ещё и новое прихватим! :victory:

Привет Фаинчик тебе и отличного дня! :girl_dance:

спасибо Марушка :girl_pinkglassesf:

ветланадок

fainka писал(а):

доброе утро!
на весах +300 :dntknw:

видно овощи и вода не слились.
да и фруктами я вчера тоже грешила...груша, абрикоска и 10 черешенек :blush2:

решила забацать я Вкуснейший шоколад от Рины.
помогите определиться, мой какао доповый или нет?
на 100 г:
368 кал
26 белков
42.7 углеводов
10.3 жира

конфетки уже в холодильнике застывают... надо знать сколько их в день лопать можно :connie_21:

привет ,Фаинка, какао до 11% жирн. -1 чайная ложка -1 ДОП,

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

ветланадок писал(а):

привет ,Фаинка, какао до 11% жирн. -1 чайная ложка -1 ДОП,

спасибо

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

вес без изменений..92,300 :girl_cray2:

с утреца еду с дитём на соревнование по худ.гимнастке... а ближе к вечеру собираемся поехать на озеро Кинерет с палатками на ночёвку...

NuSha27

fainka писал(а):

вес без изменений..92,300 :girl_cray2:

с утреца еду с дитём на соревнование по худ.гимнастке... а ближе к вечеру собираемся поехать на озеро Кинерет с палатками на ночёвку...

Без изменений тоже хорошо! )
А планы у тебя просто супер! На природе нагуляешься, приедешь с отвесиком сто пудов! :girl_dance:

Maru

NuSha27 писал(а):

fainka писал(а):

вес без изменений..92,300 :girl_cray2:

с утреца еду с дитём на соревнование по худ.гимнастке... а ближе к вечеру собираемся поехать на озеро Кинерет с палатками на ночёвку...

Без изменений тоже хорошо! )
А планы у тебя просто супер! На природе нагуляешься, приедешь с отвесиком сто пудов! :girl_dance:

Дадада!

Усё будя у порядке Фаюшь :derisive:

Отличной пятницы и выходных тебе! :girl_dance:

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

Спасибо девочки...надеюсь так и будет...мяска налопаюсь...так чтоб на неделю вперед хватило :taunt:

Худеем перед летом

Кто сейчас на форуме