Сланчик-Светланчик, наш кулинарный феянчик!!!! Ну опять вкусностей вагон - завидоваю!!!!!
Мама достает - терпи, у тебя есть цель!!!! Мне проще - у меня муж всех затыкает.... Хорошего дня!!!!

Представляете? Я как-то всю жизнь была абсолютно равнодушна к клубнике... А тут, в деревне, глядя на красивые ягодки на кустиках, ну так захотелось, просто до дрожи... Уговорила себя тем, что уж коль я пережила сезон, обожаемой мною, черешни, то клубнику как-нить переживу. Получила удовлетворение оттого, что собирала и кормила внуков с ладошки

Светик, мама права по всем статьям! Ты соглашайся с ней... Так и начинай свою каждую фразу: "Мама, ты абсолютно права!"
А потом объясняй, что диета, хоть и долгая, но не на всю жизнь, но что она тебе помогает вернуться к себе прежней

Меня тоже уверяют, что творог должен быть жирным, иначе кальций не усваивается. Наверное. Но если творог жирный. тогда хорошо усваивается жир Мой муж любит например творог 18% жирности? И что, я тоже должна ЭТО есть. Творог просто не может быть такой жирности сам по себе. Молоко коровье допустим максимум 6%, значит все остальное в твороге жиры добавленные искустсвенно. И не факт что это сливки или масло сливочное, а ведь может быть пальмовое масло

Девочки, спасибо за поддержку


А что потом?...я ведь дойдя до заветной цифры не собираюсь опять возвращаться к повышенной жирности...получается, что это НАВСЕГДА, если конечно я не хочу опять вернуться в сотку.
Если честно, мне уже страшно, я не знаю что я буду делать и как питаться, чтобы не возвращаться к прежней жизни

А потом - суп с котом... Потом ещё долгий период закрепления, будешь добавлять по-тихонечку продукты и записывать, как реагирует на нововведения твой организм, т.е. вырабатывать собственную индивидуальную стратегию питания. Светик, не умирай раньше времени... Придумаем чо-нить, не боись!

Свет, вот скажи: тебя сразу пригвоздить к стулу и сказать - да, никому из нас к прежнему питанию нет возврата или говорить это очень ласково, медленно, растягивая на месяцы?

Ариша, разумеется, творог из молока 6% жирности может быть 18%, ибо относительно массы молока творога получается меньше четверти, а в сыворотку жир не уходит. Но в возможной добавке пальмового масла ты права.

Гаша, суп со мной???

Ээээ...

Холодный, декоративный... 50% в кастрюле сметаны, остальной объём - котик

Гашик, Котик так по сметане соскучился, что пока его подавали к столу - всю сожрамкал!

Наваристый супец однако получится


Да хоть как не говори, я сама уже это поняла Другое дело окружающие меня люди Ладно, чего паниковать-то раньше времени, неизвестно сколько я еще колошматиться буду

В вас я не сомневаюсь