закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 39

Re: Дневник

29 дек 2011, 14:14

ЭТО ГДЕ Ж ДЕНЕГ ТО СТОКА ВЗЯТЬ, ЧТОБЫ НА ОДНИХ БЕЛКАХ СИДЕТЬ 4 ДНЯ??? Я НЕ СМОГУ НЕ ДЕНЕЖНО И НЕ МОРАЛЬНО. Я ДУМАЛА НА АТАКЕ ПОВЕШУСЬ. МНЕ БЫЛО ТАК ХУДО, Я ВАМ НЕ ПЕРЕДАМ... :sorry:


Re: Дневник

29 дек 2011, 14:30

Викуля , ну не так это и дорого... Да и у девочек уже животы вернулись к нормальным размерчикам,те не растянуты и кушают они мало,но часто...
Смотри : утром что-то из отрубей,кот и на ЧБ можно, те порцайку хлеба с кусочком чего-то или творогом.
В обед (?) настоящее МЯСНОЕ.
ужин- творг с кефиром.
а в перекусах молочка и разрешенное в ЧБ дни


Re: Дневник

30 дек 2011, 17:28

Мать писал(а):ЭТО ГДЕ Ж ДЕНЕГ ТО СТОКА ВЗЯТЬ, ЧТОБЫ НА ОДНИХ БЕЛКАХ СИДЕТЬ 4 ДНЯ???

Привет мамуля :Rose: Ты считаешь что на чередовании 2/2 например денег меньше уйдет :mosking: а вот насчет выдержки ... :scratch_one-s_head:
У меня уже такое отношение к еде стало спокойное, совершенно по барабану что есть, мои сидят и пиццу хомячат а я без малейшего сожаления с ними за компанию жую свой дю-хлеб :yes4: бывают БО когда и овощей не хочется, думаю скоро и тебя настигнет такое пофигистическое настроение :friends: чего тебе и желаю, с наступающим :drinks:


Re: Дневник

01 янв 2012, 14:55

Волшебнее праздника нет и чудесней:
С ударом двенадцатым вдруг
Салюты взлетят с ярким светом и треском,
А время начнёт новый круг.

Из старого года загадочно в новый
Секунды нас перенесут,
На миг замерев, жизнь покатится снова,
Как только куранты пробьют.

Поднимем бокалы за новое счастье,
За лучшие светлые дни.
Пускай жизнь - игра, так козырной вам масти,
Везенья в делах и любви!


Re: Дневник

02 янв 2012, 21:20

Мамуля! Отставить хандру! Не взвешивайся, не привязывайся ты к кгшкам! Главное объемы! А по словам мужа ты уменьшаешься. Суди по вещам - они никогда не врут, а вес , пфффф кому он нужен - мы ж не на ферме, где кгшки важны. Шютю. Чмок тебя и не хандри


Re: Дневник

03 янв 2012, 11:01

Викуля ты где :cry: ? Я волнуюсь, возвращайся скорее :friends:


Re: Дневник

08 янв 2012, 17:42

Девоньки привет. Я тут. Вес так и стоит уже почти месяц 89,200 :umnik: . Сложно передать мои чувства. Зла не хватает! :girl_devil:
Конечно на НГ я баловалась и тем и этим, НО.... в пределах разумного :drinks: .
А ваще делала себе салаты на НГ. Тунец+перец болг.+сельдерей и заправила постным майонезом чуток. Второй салат: груди куриные сварила + только сушеные грибы (замочить и сварить) + яйцо и тоже чуть майонезом заправила. Куриный салат был просто наивкуснейшим и грибы давали привкус орехов. Обязательно попробуйте. :good:
Вы чего себе готовили??
ХОЧУ БЕЗЕ!! :girl_cray2:


Re: Дневник

12 янв 2012, 14:55

Викаааааааааа ты хдеееее :cry: ? Я совсем тебя потеряла, надеюсь ты еще дюканишь, возвращайся :friends:
Насчет питания - попробуй сварганить брауни шоколадные из книги рецептов, только сах.зама поменьше чтобы не горчили, если тебе кукурузные блинчики понравились то ты тоже явно оценишь - вкуснятина, весь новый год я прибивалась по заливной рыбе, даже потом уже еще раз делали - всем понравилось и холодец из говядины не хуже чем из свинины.
Ты главное это, держись, а вес двинется никуда не денется, объемы то уходят? Мой организм тоже засопротивлялся, ниже 67 приписанных Дюканом идти никак не хочет, беру измором.
Целую и жду :give_heart:


Re: Дневник

14 янв 2012, 20:38

Викуль, я не терялась - я праздники и бури глюков на сайте пережидала.... А про все прочее в Хотелине расписалась и фото выставила. Надеюсь, что ты в порядке и больше не злишься ,те ВЕС снизился ! :drinks:
Последний раз редактировалось ezther 14 янв 2012, 21:21, всего редактировалось 1 раз.


Re: Дневник

14 янв 2012, 21:01

*машет ручкой* я вернулась!!!!
теперь уже 100%!!!
у меня скоро подруга замуж выходит, надо на свадьбе быть в форме))) так что мне теперь не отвертеться хандрой и депрессией:)))
да и на работу пора выходить)))

как твои дела? все борешься с застоем??? как праздники пережила???


Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 39