закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 64, 65, 66, 67, 68

Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

10 июл 2015, 10:35

День восьмой БО
Вес 111,4 (+800 гр.) :sorry:
День девятый Б
Вес 110,0 (-1,4кг) :Yahoo!:

Немного успокоилась и беру себя в руки, свекольник был ну очень вкусным, вот тебе и привесик был ну очень большим. Всёж порции нужно немного ограничивать.


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

13 июл 2015, 11:04

День двенадцатый
Вес 110.0 (0,00) :Yahoo!: ужасно рада что удалось удержать результат, т.к. в выходные конечно не удалось выдержать без нарушений. :connie_21: Надеюсь что на этой неделе у меня опять всё получится, хотя в среду ожидаю в гости девчонок :feminist: с Хлебопечки и буду пить шампусик...но еду постараюсь сделать по Дю.


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

14 июл 2015, 11:01

День тринадцатый порадовал
Вес 109,0 (-1 кг)завтра у меня девишник, очень переживаю и мечтаю сохранить вес, готовлю салат из креветок, кальмары, солянку из семги, грибы, курицу, вроде всё что можно, но главное я точно буду пить вино. В четверг устрою строгую разгрузку.
десерт только для гостей :girl_prepare_fish:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

14 июл 2015, 11:04

Ирина029 писал(а):Вес 109,0 (-1 кг)

:ok: Отличненько, поздравляю :Rose:
Ирина029 писал(а): но главное я точно буду пить вино

Винишко сольется потом, главное в строй вернуться :take_example:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

14 июл 2015, 11:14

Спасибо Даш! :drinks:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

15 июл 2015, 10:53

День 14 четырнадцатый
Вес 108,8 (-0,2 кг)
:Yahoo!: радует, учитывая что вечером нарушала когда готовила. Главное что будет завтра.
Нда :girl_sigh: когда на весах минус сразу хочется бежать и исправлять линеечку, а вот когда +... :girl_devil:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

15 июл 2015, 12:01

darneu писал(а):
Ирина029 писал(а):Вес 109,0 (-1 кг)

:ok: Отличненько, поздравляю :Rose:
Ирина029 писал(а): но главное я точно буду пить вино

Винишко сольется потом, главное в строй вернуться :take_example:

Ирин, почитала немного твой дневничек. Зачем ты все время нарушаешь? Бери с Даши пример. Вес у тебя все таки очень большой...
Не обижайся!


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

17 июл 2015, 17:14

[/quote]
Ирин, почитала немного твой дневничек. Зачем ты все время нарушаешь? Бери с Даши пример. Вес у тебя все таки очень большой...
Не обижайся![/quote]
Ириша, да бог с тобой, я не обижаюсь никогда, и вес у меня очень большой, я это знаю. Но я страшный пищеголик и таких целей как у тебя и Даши я даже себе не намечаю, я всю жизнь была полной, поэтому рада тому что имею и буду стараться достичь желаемого.
В результате конечно эти 2 дня у меня критические, сегодня вес был опять 110, но я точно знаю, что отекла и надеюсь к понедельнику вернуть все что смогла убрать за 2 недели. Пойду график нарисую, чтобы стыдно стало :black_eye:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

17 июл 2015, 17:49

Ирина029 писал(а): Но я страшный пищеголик

и я была такой :dntknw:
Ирина029 писал(а):и таких целей как у тебя и Даши я даже себе не намечаю, я всю жизнь была полной,

и я не ставила перед собой цели дойти даже до двузначных цифр, а уж о весе в 70-60 кг я и не мечтала..никогда не верила, и думала что это вообще мимо меня навсегда :dntknw:
Если захотеть, добиться можно любых результатов. тут вопрос в терпении,желании. И делать это надо просто для себя любимой, осознать, что путь трудный, но красивое отражение в зеркале и здоровье дороже, чем вся эта вредная пища, нарушалки и прочее.
Желаю чтоб привес скорее слился :Rose:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

20 июл 2015, 13:24

День 20.
Вес 110,3 (+1,5 кг)
отставание от графика 0,6 кг, обязательно их уберу сегодня, утром когда взвешивалась, то сначала весы показали 109,6, а потом 110,3, решила что поставлю максимальный вес, хотя обычно ставлю минимальный, наверное сама себя обманываю. Ура, график изменился сам, а то раньше я все время меняла ссылку. В выходные много пила и ела, хотя особо и не нарушала, но вес поднялся, я была к этому готова утром, но все равно надеялась на чудо. Чудо не произошло :mda: Объемы немного ушли и чувствую себя полегче. Всем кто ко мне заходит большой привет.


Ответить

1 ... 64, 65, 66, 67, 68