закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 744 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 10:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Бонжур! :air_kiss:
Не выспалась совсем,провожала мужа в командировку.Неделю буду с детьми воевать...
Сегодня БО,с утра поела помидор и ветчину ломтик,а желудок полный,даже кофе не смогла допить.
Меню на сегодня

завтрак:ломтик ветчины+помидор+листик салата,кофе+2ч.л.сливок.лепешка хлеба из отрубей
обед.куриная грудка с тушенными овощами.
полдник.сырники+1 сладкий йогурт
ужин:брокколи отварная.йогурт+1ч.л.овсяных отрубей.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Еще не ходят, слишком маленькие (3 и 5). Говорят тоже и по-русски, и по-немецки. По-немецки, конечно, лучше, все же это их среда. Но я их муштрую насчет русского, для меня важно, чтобы они с моей мамой тоже могли объясняться. Книжки, мультики только на русском. Между собой они, главное, по-немецки, а со мной по-русски. Когда в школу пойдут, добавятся еще два языка. Ну детям-то проще быть мульти-культи, им что один язык, что три - все равно.

Моим мальчишкам 7лет и 4,5года.У нас школы с 3 лет.В прошлом году водила в РЦК(русский культурный центр),занимались рисованием u лепкой,главное условие-разговаривать с детьми только на русском,в этом году занимаюсь с ними сама.Ну и каждый год ездим на каникулы в Грузию,там практикуются в русском и немножко начали понимать и говорить на грузинском.Между собой они тоже разговаривают только на арабском,а со мной и моими русскоязычными подругами по-русски.Странно,дети моих подруг тоже знают русский,но когда мы все собираемся у кого-нибудь,вся детвора говорит между собой только по арабски.
Детям легче выучить языки,в этом ты права.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
наверное погода и отъезд мужа на меня действуют депрессивно,так захотелось шоколада горького...пошла понюхала,не помогло.Зато зашла на КК и нашла рецепт шоколадных конфет,чуть видоизменила и.......ну очень вкусно,да и жизнь заиграла другими красками.
Изображение

так что вкусный дессерт к кофе готов.нужно будет приготовить больше и всегда держать в холодильнике.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 19:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 02:46
Сообщений: 41

Не в сети
cecilia, какая красотища!!! Я вот никак не решусь(

но сегодня приготовила волшебную запеканку и сейчас рыбку поставила в духовочку, паааахнет :smile3:

_________________
Изображение

Изображение

заходите в гости: viewtopic.php?f=18&t=3029


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Наташа, что за рецепт? Выглядит обалденно, очень хочется. Это трюфели? Но ты сказала, что видоизменила. Что делала?

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
хочуспатьхочуспатьхочуспать... :lazy2:
всем привет!
не выспалась совсем,вернее всю ночь не спала,все боялась проспать школу,хотя завела два будильника и поставила подальше от себя,что бы не было соблазна выключить и продолжить спать.Итог...хожу как зомби. :girl_crazy:
моё меню на сегодня

завтрак:омлет с прованскими травами,кофе+сливки+1 трюфель.
обед:рыба в лимонном соке(в духовке)
полдник:сырники+йогурт
ужин:йогурт+1ч.л.отруби.
спорт. :training1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
А фотки я не убирала, они еще там :yes4: Иногда просто изображение не грузится, тогда надо обновить страницу.

Кстати, в твоей подписи ссылка на дневничок не работает. Приходится искать тебя окольными путями :mosking:

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
прочитала все рецепты конфет,решила проверить,вдруг уже точно такой рецепт есть.по составу больше всего похоже на Трюфеля с главной страницы сайта.только я уменьшила дозу пшеничных отрубей,добавила какао больше,
из специй-корица+перец чили.ДА,я хлопья не варила,когда молоко закипело я всыпала все сухие ингредиенты(заранее смеш-ные),перемешала и накрыла крышкой,что бы набухли отруби.Когда масса остыла,я скатала шарики и обваляла их с смеси какао и отрубей.получилось 12 конфет на 6 дней.Яйца или творог я не добавляла.

П.С.пока писала ответ,меня выбросило с форума.
Так,а чего ссылка на дневник не работает?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
повтор :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Ура...форум заработал! :Yahoo!:
всем приветик! :Rose:
Я уже так привыкла к каждодневному отчету и своей писанине здесь,что эти два дня показались мне вечностью.Зато есть один плюсик в этом,перечитала очень много дневничков.Такие все молодцы...
Много чего взяла на заметку.
У меня маленькой отвес -0,8.
Меню на сегодня:
завтрак:лепешка из пшеничных отрубей+1ч.л."Филадельфии" 0%,петрушка.кофе+1ч.л.обезжирен.сливок+трюфель
обед:курогрудь отварная с горчицей и петрушкой.
Полдник:йoгурт+сырники
перекус:0% йогурт с фруктами
Из спорта:ходьба 2,5часа

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 744 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron