Ленкин дневничёк

Бабу4ка

Ленок! Главное что отвесы больше привесов! Осталось чуток! Летим! :girl_witch:

miledi77

Mymink

Ленусь, при твоем ИМТ 400 грамм за неделю это отличный результат. Я и 200 граммам в нашем случае рада :taunt:

Последние очень тяжело уходят. Так что искренне тебя поздравляю!

Nатали

Ленок,

Молодец, уверенно движешься к цели! Поздравляю со всеми сброшенными килограммами! :Rose:

suslik47 писал(а):

Не есть после 6 - лучшее правило худееющего!!!

Не соглашусь с формулировкой. Я бы сказала так: на есть за 3-4 часа до сна.

lenok68

Девули. Спасибо вам мои хорошие.

Mymink писал(а):

Я и 200 граммам в нашем случае рада :taunt:

Лиль. Это точно. Становлюсь на весы и говорю им ну хоть 100гр отвесьте мне пож. Мой муж говорит что я ужо поехала на своей диете. :girl_crazy:

Говорит что хватит уже. И так хорошо. Неееее. Я не согласна. Бум двигаться дальше. :girl_witch:

Nатали писал(а):

Ленок,

Я бы сказала так: на есть за 3-4 часа до сна.

Ко мне как раз и приходит жорик в это время. Стараюсь его водичкой обмануть. Но он не согласен :swoon2:

lenok68

Приветики мои хорошие.
Сегодня опять у меня юбилейчик. 4 месяца я дюканю. :Yahoo!:

Итог за месяц: Минус 2,2кг. Вес 63,7.
По объёмам только по бёдрам минус 1см (100) Ээээх тута мне ещё работать и работать :girl_cray2:

Так что круизим дальше :girl_witch:

miledi77

с дю-билеем дорогая :friends:

nattur31 · 22.06.15 - 49.5 кг

Лена, с юбилейчиком! Быстрых похуделок тебе желаю! :Rose:

Nатали

lenok68 писал(а):

Сегодня опять у меня юбилейчик. 4 месяца я дюканю. :Yahoo!:

lenok68 писал(а):

Итог за месяц: Минус 2,2кг. Вес 63,7.

Мирра

Приветик.Поздравляю с юбилейчиком! За месяц результат отличный! Молодец!