ZOLA-1 писал(а):
спасибо! что ответила можно на ты? ну все понятно про всякие вкусняшки, но все таки например 3 кг курицы, 3 кг рыбы, 3 кг кургрудь, 3 кг говядины не кто не считал?
я могу говорить только про себя...говядину я не люблю, очень люблю курицу в любом виде, поэтому получается, что трачу около 150 рублей на 2 дня на это дело, т.к в день я съедаю около 500 грамм курицы или рыбы. Если считать, что рыбу я буду брать в пределах той же стоимости, то получается, что мне надо на месяц около 15 кг мяса и рыбы в общей сложности.
150*15=2250р.
но одним мясом сыт не будешь...в день съедаю минимум два творожка по 30 рублей, за месяц минимум 60*30=1800р.
дальше в обязательном порядке молоко и кефир, по литру в неделю допустим, получается около 600р.
отруби около 100р.
овощи обязательно надо есть (вот тут у меня загвоздка, потому что я цен не знаю

)
Это я все тебе написала по минимуму
Скажу честно, когда я питалась нормальной человеческой едой, то тратила намного больше на себя на любимую, потому что основную массу составляли фрукты и овощи.
А еще я люблю сало! Ой, что-то Олька пропала, пойду ей постучу, мож, обиделась на меня?
