Девочка с отрубями =)

[Marisik]

TooMuchWord приветики! я уже пригляделась) сегодня стартанула)
заходи ко мне в гости

[Кулебяка]

Ань привет)))
мне кажется что сахар в йогурте сводит к минимуму эффект чистых белков...

[TooMuchWords]

Ань привет)))
мне кажется что сахар в йогурте сводит к минимуму эффект чистых белков...

Вот и я так подумала и отдала йогурт папе) ему и вкусно, и полезно вроде)
Спасибо)

[TooMuchWords]

привет! йогурт опять неа-неа - там фруктовое пюре и сахар!
нужно поискать в ашане или азбуке вкуса французские йогурты, которые прям мейд ин франс. в ашане они всегда лежат на нижних полках.
там есть вкуснейшие нулевые продукты, и без сахара

Маш, вот веришь, стоило мне сесть на диету, ашан будто опустел. Молоко и мягкий творог только в первый день успела прикупить по пачке, и всё. Глухо. А йогурты эти ж и раньше видела прям много разных. Сейчас - ни одного Что за непруха..

[TooMuchWords]

Наконец-таки добралась написать отчетец) А то пока форум сделали..

День 9.

Плывем потихоньку) Правда дабы найти молоко, пришлось топать за тридевять земель. Благо на машине. Но "да здравствуют" краснодарские пробки Там же запаслась консервами всякими-разными вкусными, замороженными овощами и куском индейки.

Как можно увидеть по линеечке, вес -3кг (но даже чуток больше, потому что я в самом начале немного попуталась с линеечкой, вес был немного больше 79). Ну да ладно. Меня и это радует Хотя, всё же, это еще всего лишь кгшки, наеденные совсем недавно.

У мамы результат пока тоже -3кг. Правда у нее желудок разбушевался, болит. Но мы его лечим. А если уж совсем тяжело станет, тогда, конечно, она вернется на нормальное питание. Хотя какой интересный организм. Когда ела всё подряд, вообще ни разу не жаловалась за многие-многие годы. Впрочем, поживем - увидим. Думаю, наладится.

Собственно, вот и всё, что пока приходит в голову

А вот такие вкусности я готовила, пока форум был в отключке

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

Как можно увидеть по линеечке, вес -3кг (но даже чуток больше, потому что я в самом начале немного попуталась с линеечкой, вес был немного больше 79). Ну да ладно. Меня и это радует Хотя, всё же, это еще всего лишь кгшки, наеденные совсем недавно.

Анечка, молодец! Пусть тебя весы и дальше радуют отвесами!

[gerberra]

аня, молодец, какие разносолы наводишь! ):) даже сыр сплавила!!
а про ашан не грусти, все еще будет)) завезут они эти вкусные творога!

[Кулебяка]

Аня, желудок может болеть от отрубей... они противопоказаны при гастритах в стадии обострения... это не значит что отруби будет нельзя кушать всегда, просто нужно чуть пролечить гастрит, чтобы желудок был в спокойном состоянии... у меня у самой хронический гастрит, поэтому я пью отруби сейчас только потому, что уверена, что мой гастрит вне воспаления...

это как вариант, возможно желудку просто тяжеловато переходить на другой тип питания...

так захотелось говяжих котлеток.. мммм...

[TooMuchWords]

Как можно увидеть по линеечке, вес -3кг (но даже чуток больше, потому что я в самом начале немного попуталась с линеечкой, вес был немного больше 79). Ну да ладно. Меня и это радует Хотя, всё же, это еще всего лишь кгшки, наеденные совсем недавно.

Анечка, молодец! Пусть тебя весы и дальше радуют отвесами!

Спасибо, Натали Правда вот уже дня два вес на месте стоит( И у мамы тоже

[TooMuchWords]

аня, молодец, какие разносолы наводишь! ):) даже сыр сплавила!!

Спасибо просто так хочется разнообразия порой, что выкручиваемся, как можем

а про ашан не грусти, все еще будет)) завезут они эти вкусные творога!

Буду ждать) надеюсь, это хоть поскорее случится)