Новая жизнь...отныне и навсегда

Всем привет!
Решила начать с вами новую жизнь с Нового года. Если кратенько о себе: мне 23 года, рост 175 кг, вес 73,2 кг был до недавнего времени.
Кому-то может показаться, что вес у меня более-менее в норме и непонятно, что я тут делаю, но, у меня так расползся жирок по бокам, попе и ногам, что выгляжу я откровенно говоря, на все 78-80 кг, и этим летом поняла, что стесняюсь своего вида в купальнике :this:

Пыталась привести себя в форму с помощью физ упражнений, но без ограничений пищи стрелка весов никуда не двигалась. И вот, решила наконец начать новую жизнь с нового года.

с 14 по 17 января провела первый этап "Атака". Потеря веса составила 2,3 кг.
С 18 января начала Чередование (до 7го марта).
Очень надеюсь, что хватит сил пройти весь путь от начала до конца

Последний раз редактировалось Skazochnica 06 мар 2012, 17:16, всего редактировалось 1 раз.

Во вторник вечером сломался холодильник :cry:

была так опечалена, что в среду взяла с собой недостаточно еду. В итоге вылезла за список запрещённых продуктов: съела 2 маленьких киви...а вечером ходила на каток и чай, который якобы без сахара, был всё-таки с сахаром. Деваться от него было некуда.
В результате сегодня утром встала на весы и ни одного грамма не потеряла (радует хоть, что не набрала :blush2:

). Буду стараться держать себя в руках.

Чтобы поломка холодильник не слишком сильно повлияла на мои кулинарные пристрастия...решила напечь пирожков коллегам из остатков продуктов, чтобы моя душа была спокойна
В общем-то, сижу, ем свой куриный супчик и облизываюсь :blum3:

Чтобы завтра не страдать сделаю я себе зефирчика творожного :popcorm1:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Skazochnica 19 янв 2012, 22:50, всего редактировалось 1 раз.

Skazochnica, привет! Добро пожаловать!

у вас такая красивая линеечка, она стимулирует! :smile3:

Dobrota, спасибо большое! :Rose:

Результаты мои пока скромны, вот, хоть линейкой стимулируюсь и чужими успехами!

Взвесилась сегодня утром - опять 70,9, но зато процент жира неумолимо ползёт вниз, а для меня это - самый важный показатель! Так что ещё одна маленькая победа :tender:

И отражение в зеркале стало нравится мне гораздо больше :Yahoo!:

Решила, что буду пить поливитамины

На выходных постараюсь выложить фотки...и отправлюсь на поиски кукурузного крахмала, обезжиренного сухого молока и какао :connie_21:

Всем отличной пятницы!

Творожный десерт мои коллеги уминали с аппетитом

) А мне опять хочется чего-то нового...буду эксперементировать и надеюсь, скоро моё питание станет вкусным и разнообразным одновременно

)

PS: коллеги, говорили, что я реально "схуднула"...оч приятно :Rose:

как всё-таки даже такая незначительная потеря, как 2 кг влияет на фигуру!

Привет! Я с ответным визитом! Да,первые отвесы всегда очень заметны,особенно с не очень большим лишним весом, к тому же очень стимулируют.Желаю дальнейших успехов!

Творожный десерт мои коллеги уминали с аппетитом

А ты им сказала, что теперь на диете ?
Удалось ли уже решить проблему приобретения нового холодильника или и старый можно было починить ?

надеюсь, скоро моё питание станет вкусным и разнообразным одновременно

Из вкусняшек пиарю брауни и рулет от Volechka у Иры Ковакс есть ЖЖ с нашими рецптами - научилась оттуда хоть курицу готовить...
http://irakovax.livejournal.com/
viewtopic.php?f=18&t=2906&start=70
вот это ссылка на страничку Оли с брауни, полистай дальше - там и рулет будет и десерт творожный. Я просто именно ими пользуюсь, тк у нас творог только жидкий + в СВЧ все готовлю. Есть вариант брауни и в духовке, в Кулинарной книге форума.

А ты им сказала, что теперь на диете ?

Ага, ещё с понедельника. Некоторые, правда, это только сегодня осознали, когда я раз 10й отказалась от конфет

)

Удалось ли уже решить проблему приобретения нового холодильника или и старый можно было починить ?

Сегодня вечером приходил мастер, починил :ok:

ezther, спасибо большое за интересные ссылки :Bravo:

,особенно ЖЖ-шка понравилась, всё очень аппетитное.
После неудачного опыта с лепешкой с отрубями, пока не очень хочется с ними что-то готовить, лопаю их отдельно, а чем заменить в рецептах - придумаю

)

Новая жизнь...отныне и навсегда