закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 182

Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

07 сен 2015, 11:12

Приветики, смотрю что тоже после крахсода привешиваешь))а какой вес был в сб утром? я всегда его беру за показатель


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

07 сен 2015, 11:46

В субботу был 75, на виноват не крахсод, а вчерашний второй по счету день с пиром и сливовым зажером. Не смогла я собирать сливы и при этом трескать голый белок. :pardon:


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

07 сен 2015, 13:01

Да сливки то +800 обалдеть! Да летом тяжелее всего белок один употреблять! А сейчас сливы яблоки ням. нямс


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

07 сен 2015, 13:13

а меня еще арбууузы выбивают из системы :blush2: причем я их не могу не есть, и не могу их есть мало :girl_crazy:


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

07 сен 2015, 14:52

Сегодня зато ЧБ идет по плану. От тульского пряника отказалась во время чаепития на работе. Осталось выстоять против птичьего молока в полдник :mosking:


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

07 сен 2015, 15:09

ну нашла проблему)))выстоишь а дома сделай дю-птичье молоко и будь счастлива)) :ok:


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

07 сен 2015, 15:11

А еще в субботу я открыла бассейный сезон. А вчера был фитнес ввиде сбора яблок (опавших), было собрано более 100 кг и вывезено на помойку ибо они уже подпорченные были. Так сегодня ощущается такой приятный тонус в ногах. Завтра хочу на акву попробовать попасть.


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

08 сен 2015, 04:48

А мы с детками в зоопарк ходим и кормим живность там) Все эти яблочки даже немного подпорченные с раджостью принимают. Особенно мишки радуются! Да и верблюды едят. Может и тебе стоит пристраивать тому кому они нужны? У вас нет зоопарка поблизости? или фермы кроликов?


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

08 сен 2015, 10:24

Проблема в том, что возить нам теперь не на чем. И так подругу пришлось просить вывезти, а таких которые сами приедут заберут я не знаю.


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

08 сен 2015, 10:27

08.09.2015
День 3/2/7
Вес: 75,4
(-400)
11ДЦ

Завтрак: отрубная каша, 2 вареных яйца
Перекус: творог
Обед: рыба под маринадом
Полдник: творог
Ужин: Кета г/к, морская капуста
Ангиовит, рыбий жир
Вода, ходьба
Последний раз редактировалось Танюхер 09 сен 2015, 10:04, всего редактировалось 2 раз(а).


Ответить

1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 182