Спасибо! да, я стараюсь.

Желаю моральных сил. И да, хуже есть куда, но мы пойдём туда, где лучше.

Настен, прими мои соболезнования

Прими и мои соболезнования, друг. Держись и береги себя.

Всем привет и спасибо!
Вешу 63,7. И переживаю КД. так что думаю, к концу недели я и 63 легко весить буду.
Хочу добить как минимум 60, тем более что на ближайший месяц никаких загулов, поездок, поминок и праздников не запланировано.
В пятницу было 9 дней. Вечером я порадовала себя тайским массажем.
в субботу ходила на спорт и ездили на рынок за едой. Думали в кино, но так и не нашли на что. Кстати в прошлые выходные смотрели "Стрингер" - вот это отличный фильм
Вчера ходили в новый океанариум. Дорог конечно до безумия. В выходные вход 1000 р. Одна радость - мне в наследство достался брат, он инвалид 1 группы, так ему и 1 сопровождающему вход бесплатный. Вот мы и заплатили только за подругу. Народу была толпа, но мы не пожалели - и рыб куча, и акулы, и касатки, и дельфины - очень увлекательно.

и выходные с пользой провела, молодец!

Как дела у всех?
Я прям сплю третий день по этой погоде. Еще ужасно устаю от пробок. Август был не оч. хороший в плане пробок, а сентябрь стал еще хуже.
Взвешиваться сегодня - не взвешивалась. По-прежнему кд и были 2 дня БО - вряд ли весы готовы меня порадовать
Ем вкусные докторские сардельки клинского. Там вроде есть свинятина, но жива всего 10 гр - оч. вкусно. В воскресенье брала торт у дю-мастериц, так что сладкое тоже есть.
Все время хочется чего-то вкусненького, жирненького и с кремом
Но добить вес до 60 тоже хочется.
С утра была на спорте. В выхи собираемся на дачу на денек, забрать урожай. А пока план дом-работа, работа-дом.
План увольняться - в силе, тем более теперь, когда надо оч. упорно и долго заниматься наследством. Думаю, в конце сентября сказать, в конце октября уйти. Надоело тратить уйму времени на то, что не увлекает. Не адски напрягает, но и не увлекает. Плюс дорога. Дорога домой прям часа полтора по вечерам занимает, со всеми этими сраными неоконченными ремонтами. У нас еще и лифт в доме ремонтируют, месяц ремонтируют и месяц еще будут. И вся 16-этажная башня, по 7 квартир на этаже, ездит на маленьком. Задрали с благоустройстом. Оно происходит так долго и так неэффективно, что абсолютно понятно, что кто-то что-то пилит и моет (я про народное бабло).

Привет
да как то потихоньку...

я то уж обрадовалась, что ты пешком ходишь
я тоже на дачу поеду - день рождения отмечать
я думала всё было приурочено ко дню города и сейчас уже полегче стало...оказывается нет?
сегодня тётя в телевизоре пообещала бабье лето и до 20 градусов в выходные у интернета, правда, другое мнение но хочется верить тёте...

Оу! Хотелось бы

На работе 2 дня типа болела - помогло чуть прийти в себя. так что сегодня 4 день выходного у меня. Вес тот же - в районе 63,7 - ударно грешила в какой-то день на прошлой неделе - в среду?
Получение наследства и прочие истории ужасно стрессовы, дороги и непросты. Кроме того, я просто скучаю по маме и переживаю потерю.
Плюс в том, что у меня есть хорошая поддержка, в виде подруги, родни, кота, и на работе меня как-то еще терпят
Вчера ездили на дачу, закрывать дачу на зиму - было прям тяжело, настолько это "мамино место".
Сегодня собираемся на "Страшные сказки", и еще поискать мороженого - либо Баскин Робинс без сахара, либо белковое О12 - его можно либо заказать с доставкой, либо купить в фитнес-клубах.
По-моему жирность 2,5 - это не смертельно. если есть 1 порцию в день http://www.o12icecream.com/
Еще на неделе попробую придерживаться чередования 1/1 - заметила, после 2 БО, как то тяжело возвращаться на 2 ЧБ.