Заходите в мой дом, мои двери открыты)) я на ГВ с Дюканом)))

[Marisik]

))) простуда уже прошла,почти,а может и не было ее вовсе) во всяком случае нос уже свободный..

[Кулебяка]

значит процесс пошел)))..

глянула сейчас на свой график, 100 дней до "веса моей мечты")))

"сто дней до приказа, сто дней час за часом.....

[Nатали]

голод влегкую заедается десертом творог (200)+молоко (50)+ сахзам... после этого чувство сытости остается на несколько часов...

Полин, а я вместо молока использую кефир или йогурт...

[Кулебяка]

Nатали, попробую и такой десертик... мне нравится консистенция, я всегда любила творог зерненый со сливками, тут получается что то наподобе, если творог разбить в зернышки..
к вкусу заменителя привыкла, как будто просто сахар...

вес на сегодня 72,8 , меняю линеечку, потому как вчера был БО, а как правило вес после него или больше или стоит..

итого за 17 дней диеты минус 5,7 кг!...

[Marisik]

Привет красавица! классный результат,умница

[Babe]

Полина прекрасный результат))) Поздравляю тебя)) Так и дальше держать))

[Nатали]

вес на сегодня 72,8 , меняю линеечку, потому как вчера был БО, а как правило вес после него или больше или стоит..
итого за 17 дней диеты минус 5,7 кг!...

Полина, какая ты молодец! Просто замечательный результат! Так держать!

Последний раз редактировалось Nатали 22 янв 2012, 09:33, всего редактировалось 1 раз.

[Кулебяка]

Спасибо девочки дорогие, настроение на подъеме, как приятно жить без ежедневного ощущения поражения после сожранного куска торта или десятка конфет...

[l-ola]

Полиночка!Поздравляю с отвесами!Умничка!Так держать!

[Бекки]

Поздравляю, Полинка!

Я сегодня тоже с отвесиком и тоже прияяяятно!