Наташа, с отвесами! Молодец!
Только меню у тебя какое-то скудное... Где мясо?)))

да . Ариша.. я все таки пошла обычным путем.. а то на Лайте.. у меня не получалось ничего..
и моя 6 уже видна))) но впереди круиз.. так что.. кто его знает))

мясо у меня есть.. правда не так много.. потому как еще не получила зп.. но получу и все накуплю..
спасибо. Ленусь))) побежала к тебе в дневничок

Сегодня мой вес 69,6 кг.
За время атаки я сбросила 1,2 кг.
хотя по линеечка надо было 1.1 кг.
Но учитывая что я ушла на круиз. то качели будут еще те)))

Наташа, с началом круиза тебя! Атака прошла хорошо, даже с перевыполнением Как на круизе собираешься питаться?

2 через 2.. думаю как всегда.
вот сегодня ела:
завтрак - тушенная капуста + куриные сердечки
обед: творог+йогурт
ужин: купила вермишель широтаки + что то с курицы

Наташа с хорошим результатом после атаки и началом круиза

Наташа с отвесами тебя! Хороший результат на круизе. Умничка!

сегодня мой вес 69.5... сдвинулась.. ничего не писала. так как практически ушла с инета.. и редко появляюсь в ней)))

Отлично Натусик!
Хорошего те дня и настроения! И конечно же ОТВЕСИЩ!