сок - угли, разве что из зеленых овощей... но для меня это не вариант (из-за лекарств, кот. надо принимать только поев, иначе раздражение слизистой желудка). в общем, пошутил я. в смысле - пусть идет как идет. нравицца моему весу полгода скакать на месте аки лошадка-кочалка - Бог с ним, пусть скачет.

вчера съездили на дачу за вещами, да и так мужу надо было. ну, думаю, все, сейчас столбы увидит - начнет выпытывать, шоЗаХрень, закончится все кровавой кровью и смертоубийственным смертоубийством. ан-нет! он... не заметил их!

Ну и правильно, всему свое время! Тем более муж тока недавно вернулся, а ты грила, что он будет содействовать сбросу веса
Хорошо, что не увидел! Потом как-нибудь постепенно узнает, а может и не узнает вообще

Вот действительно, интересно, а поможет если не жрать? а как сахар отреагирует?
На мой взгляд не стоит рисковать, хотя я прекрасно понимаю, что уже хочется увидеть заветные циферки
А вообще Рина, ты получается за отпуск ничего не набрала? Может сейчас оптимизируешь питание и вес все-таки опустится и останется на двухзначных

Алечка, сахар отреагирует плохо, он не выносит голод.

Да там особо не на чем было набирать, акромя крымского вина, которое по долгу службы. Ну подумаешь, курица, приготовленная (скорее всего) с маслом. Видимого жира я не употребляла, фруктов/ягод было совсем мало. Остальное - рыба, овощи, гриль/мангал. Трижды кукуруза. Все.

Я бы не парилась про то, что двузначные мне надо "здесь и сейчас", но на пятки наступает осенняя капельница, потом пока сброшу от нее привес...

Муж да, старается изо всех сил, наверстывает упущенное Иногда я уже хочу сказать "может не надо", но стесняюсь

Риночка,хорошего дня
Конечно тебе нет нужды голодать в ущерб здоровью
А в отпуске все же всегда соблазнов больше, да и вино тормозит процесс, так что твой просто образцово-показательный в плане похудения...многие привозят привес.
Муж "радовает", то что не нужно не видит... там где надо работает... А "секос" тоже каллории сжигает нехило... Зачтем его как физнагрузку
Пусть дни проходят в удовольствии

надо наверстать за 6 месяцев

Рин, я прям чувствую, что скоро увидешь двухзначные.
"наверстывание" поспособствует

И правда скоро Новый год Вот время летит
Рин, как в Питере погода?

Какой он молодец у тебя, что не увидел столбиков. Все же нервотрепка в разгар медового месяца ну совсем не в тему. Давай, ждем твоих двузначных с нетерпением! Танцевать по этому поводу будем

Вот забавно, до чего ж у нас новогодоцентричное общество. К новому году готовятся, как ко второму пришествию, наряды, подарки, похудеть тоже ж обязательно,
Корпоративы вон за три месяца планируют. Одна я его терпеть не могу

А двузначные скоро будут, да. Точно раньше нового года)

Девочки,

Талви, я тоже его не люблю. Для меня это довольно тяжелое время, когда по-детски хочется сбычи мечт, а они (мечты) плюют на это

Помню время, когда в нг даже отключала телефон, чтобы не надеяться зря, не дергаться, а вдруг это тот самый важный звонок.

А последние лет двадцать это еще и ударная работа. Ибо потом в ресторанах спад и затишье до 23 февраля