Всех с отвесиками! У меня сегодня -100 гр.и 4-ый ( последний) день Атаки! Полет нормальный! За три дня Атаки -1,5кг., надеюсь к утру увидеть -2 кг! К сожалению, вчера не получилось выйти на улицу, погода не позволила. Зато сейчас собираюсь гулять , машину даже не буду чистить от снега, пойду преодолевать сугробы пешком! Полюбуюсь в магазинах на продукты для завтрашнего Круиза!
Всем доброго дня..и новых результатов!

Людочка, приветик!
Лично я считаю твою теорию о потере веса, ошибочной. То, что вес у нас уходит не стремительно, а постепенно, есть много положительного для нашего тела и организма. Потопчемся-потопчемся на одном месте и пойдем дальше)))
Ты же сама понимаешь, что обвисшая кожа нам совсем ни к чему. Мы стремимся к красивой фигуре, а твои сброшенные 20 кг - это уже о чем то говорит))) Мы не спеша добьемся своего, и даже во время плато наш организм борется с избыточным весом. Я понимаю, что хочется всего и сразу, но так не бывает. Мы продолжаем Дюканить дальше и нас ничего уже не остановит.

PS: вспомни мои переживания по поводу застоя, ничего вес тронулся и неумолимо, хоть и потихоньку, но идет вниз. Надо тебе немного подождать и все будет просто замечательно. Это я нарушаю овощами, а ты умничка, постоянно только придерживаешься правильного распорядка в диете.

Ингрид, приветик!
Спешу тебя поздравить с прекрасным результатом, хоть и маленький отвесик, но все же вес неумолимо идет вниз!
Вот видешь, а ты вчера вечером переживала, по поводу того, что у тебя весы показали большую цифру, чем утром. Я тоже каждый день взвешиваюсь и утром и вечером. По вечерней цифре уже могу ориентироваться на сколько у меня вес с утра будет меньше, а это где то на 600-800гр. Так что, если тебе так будет удобнее, то ты тоже можешь так себе прогнозировать. Но учти, так бывает не всегда, иногда водичка задерживается в тебе и вес тогда покажет правильное значение только через пару дней)))
Удачки тебе в твоих покупках на завтра, хочу, чтобы ты все нашла нам разрешенное и купила, а завтра устроила себе первый день круиза с прекрасным настроением и вкусными блюдами)))

Конечно, УРА!!!!



И мы скоро будем это проверять на окружающих)))))

.