закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 652, 653, 654, 655, 656, 657, 658 ... 720

Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

22 окт 2015, 22:14

Светуль, вместе мы леблЯдиная :taunt: стая и конечно же долетим до цели :Yahoo!: :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

22 окт 2015, 22:31

поздравляю! Молодчинка! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

22 окт 2015, 22:46

mamaptica писал(а):поздравляю! Молодчинка! :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо, дружочек! :yes4:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 окт 2015, 10:03

Анжелик писал(а):Светуль, вместе мы леблЯдиная :taunt: стая и конечно же долетим до цели :Yahoo!: :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch:

Кто бы сомневался! :ok:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 окт 2015, 10:33

Девулички, всем прЮветы!
У меня сегодня печалька +300 гр. :blush2:
Сама виновата, нечего столько калорий и белка жрать, вот и результат :x
Неприятность эту мы переживём!
Завтра отвешу, обещаю :girl_crazy:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 окт 2015, 20:33

Меню на 23 октября 2015 г.( 4-й ЧБ день)
Завтрак
Торт " Мандариновый рай"
Чай
кофе
Обед
Тефтели в имбирно-воствурском соусе
сырники
кофе
Ужин
карри
кофе
сыр

ИТОГО
жиры 62
углеводы 37
белок 148
калории 1315


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 окт 2015, 22:31

молодечик, нашла причину))) Давай уж, отвешивай! :acute:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 окт 2015, 23:58

Завтра постараюсь! :Yahoo!: Сегодня перебора не было :dntknw:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

24 окт 2015, 14:16

Слилась сегодня малёха :taunt: - 200 гр., линейки ещё 100 гр. должна. :girl_cray2:
Всем удачных выходных! :girl_in_love:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

24 окт 2015, 18:08

Меню на 24 октября 2015г. ( 5-й ЧБ день)
Завтрак
Бутерброд с икрой
Бутерброд с колбасой
чай
кофе
Обед
Тефтели в имбирно-вустерском соусе
сырники
кофе
Ужин
Котлеты из сёмги
сыр
кофе

ИТОГО
жиры 90
углеводы 26
белок 159
калории 1567


Ответить

1 ... 652, 653, 654, 655, 656, 657, 658 ... 720