В вашем полку прибыло!

celibatrisse

Ой, заметила, что у меня сегодня снова "День рождения диеты" :laugh3:

Ровно 2 месяца :blush2:

Мои предварительные результаты:

Вложение:

2 месяца.JPG

Красная прямая -желаемый результат :blush2:

Немного не совпадает :laugh3:

celibatrisse

ludmmas писал(а):

Цитата:

а еще хочу спросить я купила рассыпчатый творожный сыр 2%валио
состав обезж.молоко
сливки
соль
закваска и Е202
пищевая ценность белки 13. углеводы 2.жиры2 соль 0.7
могу я такое есть?

Настя, нам можно только молоко до 1,5% жирности (как жидкое, так и сухое..), а 2% - много.
Можешь получить плато...
:cry:

Людочка, а если предположить, что это - допустимый продукт, сыр до 7% - тогда можно!!! 30 г в день- одна порция!

Так что, Настенька, если ты съела его 60 г и больше не заносила в рот никаких допустимых продуктов- все хорошо, вписалась в норму!

ludmmas

Виточка, поздравляю тебя с ДАТОЙ!
Умница. А помнишь, ты сомневалась, что выдержишь? И что будешь худеть?
Все отлично, ты с нами и ты худеешь!

ludmmas

Очень я сомневаюсь, что Настя съела этого творога только 60 г. :umnik:

К тому же тогда больше никаких допустимых!
Ой, девочки, может у Насти и от употребления 2-х процентного творога вес будет падать. Тут же все сугубо индивидуально.
Так что, Насть, не дрейфь пока. :friends:

ludmmas

Вит, отличная у тебя кривая!!!
Видела бы ты мою... Страх и ужас! А у тебя красивенькая такая...

ludmmas

Гиви, скромняжка наша, ты как?
Уехали твои?
Как твой вес?
Какие новости? :friends:

celibatrisse

ludmmas писал(а):

Виточка, поздравляю тебя с ДАТОЙ!
Умница. А помнишь, ты сомневалась, что выдержишь? И что будешь худеть?
Все отлично, ты с нами и ты худеешь!

Спасибо, Людочка! Реально ведь- сомневалась :yes4:

А 2 месяца пролетели- и не заметила. И худею!!!!!
И шоколад с жаренной картошкой по ночам не снится, и от голода не умираю :mosking:

А все- только благодаря вашей помощи, нашего форума и поддержке моей мамочки (если бы она не бродила целыми днями - благо на пенсии - по супермаркетам и рынкам в поисках наших продуктов, я бы и недели не выдержала, это Маша- героиня, без выпечки может жить, а я - нет :blush2:

).
Надеюсь, так же легко пробегут еще 8-10 месяцев круиза, а потом и пару лет закрепления :laugh3:

celibatrisse

ludmmas писал(а):

Виточка, поздравляю тебя с ДАТОЙ!
Умница. А помнишь, ты сомневалась, что выдержишь? И что будешь худеть?
Все отлично, ты с нами и ты худеешь!

Спасибо, Людочка! Реально ведь- сомневалась :yes4:

А 2 месяца пролетели- и не заметила. И худею!!!!!
И шоколад с жаренной картошкой по ночам не снится, и от голода не умираю :mosking:

А все- только благодаря вашей помощи, нашего форума и поддержке моей мамочки (если бы она не бродила целыми днями - благо на пенсии - по супермаркетам и рынкам в поисках наших продуктов, я бы и недели не выдержала, это Маша- героиня, без выпечки может жить, а я - нет :blush2:

).
Надеюсь, так же легко пробегут еще 8-10 месяцев круиза, а потом и пару лет закрепления :laugh3:

Люсьена

celibatrisse писал(а):

Ой, заметила, что у меня сегодня снова "День рождения диеты" :laugh3:

Ровно 2 месяца :blush2:

Мои предварительные результаты:

Вложение:

2 месяца.JPG

Красная прямая -желаемый результат :blush2:

Немного не совпадает :laugh3:

Виточка, поздравляю вас с замечательной датой и добрыми потерями нелюбимых килограмм!!!! Подскажите пожалуйста, как вы делали график??? Можно ли где нибудь скачать его каркас???

настенька123

celibatrisse писал(а):

ludmmas писал(а):

Цитата:

а еще хочу спросить я купила рассыпчатый творожный сыр 2%валио
состав обезж.молоко
сливки
соль
закваска и Е202
пищевая ценность белки 13. углеводы 2.жиры2 соль 0.7
могу я такое есть?

Настя, нам можно только молоко до 1,5% жирности (как жидкое, так и сухое..), а 2% - много.
Можешь получить плато...
:cry:

Людочка, а если предположить, что это - допустимый продукт, сыр до 7% - тогда можно!!! 30 г в день- одна порция!

Так что, Настенька, если ты съела его 60 г и больше не заносила в рот никаких допустимых продуктов- все хорошо, вписалась в норму!

эх..не 60 грамм а точно грамм сто съела :cry:

и йогурт один сегодня нулевой ела

В вашем полку прибыло!

Кто сейчас на форуме