ПищеБлог № 2580

Ринусь, а что если вот ради эксперимента...дай себе месяц..и не жди отвесов как таковых...может даже на весы раз в неделю становись..но упорно продолжая спорт и фиксируя, хотя бы себе, менюшку.. А потом по итогу месяца и сделай выводы...пока срок маленький - не показательно...., я знаю у меня был период, когда я худела после родов...то в начале спорта (это была тренажерка тогда и бассейн) вес не уходил...а даже слегка вырос..и мне тренер объяснял, что это мышцы вошли в тонус и это НОРМАЛЬНО и запретил прыгать на весы..хотя бы 2 недели...знаешь..потом вес упал...причем именно ЖИР!
И результатом по итогу месяца я была довольна...

Ринуль, ты так за себя взялась! Меня бы точно надолго не хватило. Я не тока домосед, но еще и лентяй. А ты молодец какая :good:

Наташик, я за себя не бралась! :mosking:

Да и вообще, спорт - хорошо и здорово, если ты здоров.

Во что это выльется в моем случае - один Бог знает. Но т.к. штукенций, которых я не пробовала, остается все меньше и меньше, в чреде экспериментов дошла очередь до спорта.

Я именно поэтому сейчас хочу подробно записывать свои ощущения и эмоции - чтобы была возможность самоанализа. Да и к советам я тоже, разумеется, открыта :yes4:

Мууууурррчик, неутомимый, спортивный, самый-самый мудрый кооотик, у тебя все ПОЛУЧИТСЯ!!!!! :girl_in_love:

-Дорогая, что ты будешь: водку или самогон?
-Не знаю, все такое вкусное!

Это про меня. С кровати еле скатилась (болит верхняя часть страшно), а в голове мысль - в бассейн или кардио? :laugh3: