НЮ-НЮ..не хандрить,если уж такие УМЫ все бросят и пошлю,что ж мне тогда СОПЛЕ ЗЕЛЕНОЙ делать))))надо подавать ОТЛИЧНЫЙ пример)))каким ты и являешься))))так что хРЕН с ними +1100...зпатра-послезавтра будет - 2500))(например )

Время от времени я хандрю. Сегодня такой день. Причём началось это чётко после того как я пообедала наивкуснейшим домашним гуляшом. Поела, потяжелела, подумала о вреде белка в таком количестве. Подумала о том, что сегодня понедельник, а значит новый комплекс воркаута, а он просто немыслимо сложный для меня. После этих мыслей я зависла и появилось желание послать все к черту и на ручки захотелось. Ну и все. Ворк сделала, но слезливое настроение не пропало. Аппетита нет, ужинать практически не смогла. Видимо отправилось белком в обед. Вообще последнее время в БЧ к вечеру меня все время сильно тошнит как при беременности. Видимо белок не принимает организм

Лиль привет. ... Пррреееееелесть моя

У меня было такое же состояние (отравления белком) 2 с половиной года назад. Так плохо.... Действительно как токсикоз.... Даже в театр не поехала , не в состоянии была вести машину....
Лечилась очень сладким чаем и поджаренным белым хлебом , тостом...
С тех пор с белком я очень очень аккуратна.

Не болей

Ну да, чем то таким и хочется полечиться. Давлю это желание в себе. Завтра надеюсь будет лучше. Съем фруктик и кофе с сыром и полегчает. Настроение ни какое

Лилечка, не дави некоторые желания в себе. ведь организм у нас умный, иногда подсказывает, что ему нужно в этот момент! от одного кусочка хлеба вес не прибавится. так что давай полечись, очень надеюсь что утром тебе станет лучше

Привет, душа моя! Чего хандрить вздумала? Осень что ль накатила? Пересмотра свои же фотки! Вот где благодать! Сплошное умиротворение и покой! Да! Все вещи, которые на тебе- не твой размер! Срочно сменить на меньший! Красота ты наша!

Дечата, я убеждена, что в вопросе еды организм слушать противопоказано - он мне всю жизнь подсказывал есть вкусняшки и поправляться... я дошла до того, что в ванной попой перегораживала сток воды. Да что сток... я встать из ванной сама не могла. Приходилось на живот переворачиваться и с корточек вставать. Блин. Дослушалась. Лучше уж я его слушать не буду и раз в неделю перетерплю белок, что бы в остальные дни нормально жить и радоваться. Очень не радует физкультура - слишком большая нагрузка в комплексе моего воркаута, я справляюсь физически, но морально крайне сложно мне себя заставлять. Борюсь с собой. После понедельничного БЧ на весах было ровно минус кг. Сегодня по нулям, ни привеса, ни отвеса... хотя вчера себя молодцом я назвать не могу - последнее время мою диету можно назвать сырно-хлебной. Ежедневный крошечный разрешенный паек хлеба и сыра у меня с каждым днем все растет. Борюсь с собой, но все больше и больше увязаю... ни когда не была так зависима от сыра... вообщем-то и ела его раньше не так часто. А теперь вот прямо в мышььь превращаюсь - если дома нет сыра, то я прямо до трясучки дохожу В итоге вчера аж утром, днем и даже вечером его ела кошмар

Лилечка, я очень, очень рада, что ты отдаешь себе отчет во ВРЕМЕННОСТИ такого состояния. Ты знаешь, оно действительно пройдет.

Самое любопытное - что у многих девочек сейчас "не стоит". Даже сообщений на форуме куда как меньше, т.е. активности. А у меня и в жизни у каждого второго психологический хандроз.

Тут надо просто переждать. И не надо себя мучить. Если в настоящий момент энергозапас низкий - посиди еще неделю на предыдущем ворке (или так низя?).