Настя как ты плюшку деаешь, я всё ищу/пробую новые рецепты из отрубей, а то мне почему-то все на один вкус получается. может из за йогурта в тесте привкус одинаковый в выпечке, надоело уже....




Я тоже чай с творогом постоянно на ночь пъю вместо десерта. Вычитала в какомто спортивном журнале, что если вы даже на низкоуглеводной диете, перед сном надо организму подкинуть чуток углеводиков чтобы сны сладкие снились

я на свою булочку конкретно подсела прям...как начала её ещё в первый заход на атаке, как довела до того, чтобы она получалась...так всё.....это моя любовь навечно))))
ничего не делю, в разных местах не взбиваю...
в миску 1 яйцо+1 ст.л. пшеничных (сейчас их не смогла найти, сыплю ржаные)+2 ст.л. овсяных отрубей+5 табл.СЗ (я каплями 5 раз по 8 шт., иногда меньше)+2 ст.л.СОМ+1пачку разрыхлителя (если Откера, то надо не больше половины пачки, мне он привкус сильный дает чего-то очень химического). Сую миксер на перемешать. Переливаю в форму и на 3:10 в СВЧ. Время вымеряла на глаз, но около 3 минут точно (у меня вроде 850 мощность микроволновки). Отруби с горкой(стряхиваю символически), СОМ приглаживаю маленькую горку в ложке.

вот тут есть шанс, что творог скоро таааак надоест...а что вместо него я пока не придумаю(

Оля, ты продолжаешь пугать меня своим весом! я ещё помню ту миленькую хрупкую девушку на аватарке

Зато как приятно смотреть на минус в килограммах Еслиб и правда такая потеря была в кг, то я бы уже была на закреплении А так ещё даже не пол пути..

Ой Настенька ты меня наверное с кем-то путаешь, я вообще по жизни не хрупкая и никогда не была, даже в хорошие времена У меня кость широкая, поэтому я даже если сильно худею, то сразу смотрюсь измождённо костлявой, но не хрупкой

Влюбом случае спасибо , и за плюшкинский рецептик тоже...
Я чёт совсем забыла что можно же ещё и СОМ в выпечку добавлять.. вот вылетело из головы, в этот раз вообще никуда его не добавляю , хотя банка большая в клодовке стоит...

Попробую твой рецепт , наде3сь у меня руки не крюки и получится нормально

Насть, привет .
А ты где живёшь ? Я читала читала, и всё никак не вычитала..... Решила спросить.

Твой рыжик котяра , почти как "мой" который в принцЫпе не мой..... но говорящий и приходящий...

ничего про кость не знаю, помню мордаху в панамке...голубой(?)

на здоровье, конечно у меня не с первого раза получилось.....огромное желание булочек помогло разыскать идеальные пропорции

Привет и тебе
я уже и не помню что я где писала я из Барнаула сибирячка типа

у меня теперь ещё и сОбак живёт шарпеем называется порода...шоколадная такая девочка..потом фотки покажу

зы. у нас щас как-то оооочень холодно.....или я не приспособилась ещё...брови на улице мёрзнут!

сОбак это здорово , тоже хочу , но по ряду причин (занятость хронической формы) не могу...
А как кот с собакой уживаются?
У моего - не моего , но говорящего тоже большая коричневая собака живёт , типа смеси лабрадора с бультерьером, шоколадного цвета...... но кот при этом переселился ко мне.....и моим кошечкам...

АААА этоже надо было запомнить меня, а я уж думала совсем никто меня не читает , в дневник не ходит и уж тем боле не запоминает.... приятна как бы узнать обратное Точно была панамка в самом начале, я уже и забыла про неё...
Да там мордаха худая и плюс ещё и молодая... 14 лет назад и минус 10кг

Надо поискать эту фотку, а то перетаскиваю вечно с компа на комп, а потом ничего найти не могу...

они уже взрослые стали вместе жить. Сеня как старший товарищ и хозяин дома адекватно отреагировал на появление нового лохматого жильца. Сначала очень боялся и жил на подоконнике неделю))), теперь у них нейтралитет. А мне всё хочется чтобы они обнимались)))но, наверн, этого не произойдет
и я с каждым днем всё больше понимаю, что собачник из меня никакой....вообще

нифига себе))) рано я стала себе на память жаловаться...ещё помню что-то))

читать/писать совсем некогда. на пока ещё работе полная Ж

ну так вот, девочки и мальчики
завтра я работаю последний день организация ликвидируется
и выхожу в свободное плавание!
надеюсь, верю и знаю, что всё у меня будет хорошо!
с тропы диетной не схожу
все перемены к ЛУЧШЕМУ!
Буду развивать своё дело! Всех приглашаю в свой интернет-магазин белья нижнего: милота.рф !
тем более там нынче скидки новогодние! по России работаем, доставка почтой пока бесплатно