всем привет!
ни хрена не спала из-за этого полнолуния
зато какой снегопад был
на сегодня вес наименьший
ещё чуть-чуть и увижу другие цифры на весах
сейчас на массаж собираюсь,потом посмотрим с родителями обои(хотят освежить ремонт в квартире).
сегодня у меня БО-буду капусту тушить-завтра возможен привес-я этой капусты обожрусь точно

Вот мы засранки, пиво нам подавай. А у меня в выходные еще иногда и вино или джин.

Теперь у тебя вон какой стимул до отпуска похудеть. А про купальник правильно девчонки говорят. Бери раздельный , нормальная фигура. И давай ударил по весу, даешь завтра 5- ку

Танюшка вот ты молодец!!!!Радуюсь за тебя еще чуть чуть и увидишь 5-ку.Класс!!!!

а я вче решила точно завязать с вином...20 гр выпила и никакого удовольствия,да еще все время ся останавливаю мыслями:хренову тучу денег отдала уже на диету,стока времени..стоит ли оно того.это вино.вот похудею и буду пить нормальное вино в приятных количествах))))

а в этот раз даже в баню без ПИВА...НОНСОНС,чаек зеленый,вода и мои чипсы вяленные.обалденное ощущение)

Таня, класс! Рада за тебя что осталось совсем чуть чуть до 5)))
Расскажи эфект от массажа. Тоже думаю похадить, а мама говорит иди лучше на обычный массаж.
Девочки я вчера ходила в караоке с молодым человеком и нос у меня целый день чесался, но я выдержала и заказала себе чай и сашими из лосося. Так горжусь своей силой воли. А вот в субботу любимый приезжает, там я пиво любимого напьюсь и курицы вяленой наемся.

в купальнике нормальная,а без него-дряблая кожа,а как сяду-склааадкиии
я очень хочу завтра увидеть 5ку!но сегодня БО и я точно обожрусь капусты тушёной


Тамара,спасибо!я тоже всегда искренне радуюсь успехам наших дюканочек
но тут подумала...когда я начала набирать вес и весила 63кг-мне жутко не нравилось своё тело...потом добрала до 70кг и сейчас я в свои 60кг выгляжу намного больше,чем эта цифра...поэтому надо работать над собой и телом...одной диеты мало...вот с отпуска вернусь и буду снова чередоваться и подключу хоть какой-то спорт...в апреле у меня Днюха поставлю новую цель.Ну,это если много во Въетнаме не нажру...а я нажрууу


везт тебе,а я не могу в баню без пива там все пиво пьют и ДА,я тоже,как и все


спасибо
про чай-умничка!а что за молодой человек в отсутствии любимого?!а?

насчет массажУ- я прям супер эффекта не наблюдаю,но знаю,что при похудении нужно в тонусе держать кожу,а сама я себя не могу массировать-руки устают на вторую минуту.А так мне три раза в неделю мнут ноги,попу и живот с боками целый час.И это немного мотивирует-точнее огорождает от сладкого и вредного.тк жаль потраченных денег будет,если буду и на массаж ходить и жрать то,что вредит коже

Таня а ты просмотром фильмов не увлекаешься, может посоветуешь что нить такое романтическое))))

хм...романтическое...я по названиям полный ноль вечером мужа спрошу

Давненько познакомилась с парнем в интернете, он с Омска. Потом я ему рассказала что у меня есть любимый ну и он перестал общаться, не хотел лезть в отношения чужие. А тут он в Тюмень по работе приехал и решил все таки в эивую познакомиться со мной. Такой парень хороший и с деньгами и симпотичный, но встретился он мне не в то время. Сегодня я его провожать ездила на вокзал. Теперь на новый год зовет меня. Но я своего зайчика ни на кого не променяю.
Пиво... как я его обожаю. Я согласна его каждый день пить. Но вот уже 8 дней я не чувствовала этого вкуса на своих губах... и еще 6 не почувствую. Зато видимо в воскресенье я его пить с утра начну)))