Пора выходить из темницы...-30кг.)))

ВашаНаташа

отвес минус 1.100 ,вес 92,9
теперь 3 дня ОБ.
на обед тушёная капуста с кур. крылышками.
Попробовали вчера балык из кур. грудки.. домашние сказали сырое мясо.. а по мне на сол. рыбу похоже. Сегодня утром дюхлебец намазала плавленым сыром и с кофе-очень даже ничего!

suslik47 · _________________ Я Ира, на ДД с 09.01.2014

Цитата:

Где-то видела рецепт домашней лапши на крахмале.

Не нужен нам крахмал.

ВашаНаташа

suslik47 писал(а):

Цитата:

Где-то видела рецепт домашней лапши на крахмале.

Не нужен нам крахмал.

Почти все рецепты с добавлением крахмала..Дюкан позволяет, тем более результат есть и с крахмалом. Ирина, я помню, что для себя ты исключила все ДОПы, но так можно только с твоей выдержкой и силой воли... я не смогу без десертика-сорвусь сразу же. Пока пеку себе вкусняшки не соблазняюсь на неправильную пищу.
А лапшу на крахмале-нам можно, но надо смотреть по ДОПам - чтобы не перебрать.

ВашаНаташа

рецепт балыка из куриной грудки
http://dukandiet.ru/balyk-iz-kurinogo-f ... ent-631146
Но! держите в соли не более 12 часов, а то пересолите! я там комментарий написала к рецепту

Larisakisa

http://dukandiet.ru/nemeckaya-domashnya ... e-spatzle/ ДОМАШНЯЯ ЛАПША
Привет Наташа, вот ссылка на домашнюю лапшу, вкусно получается. Побродила сегодня по твоему дневничку, посмотрела твои фотографии, мы с тобой похожи, только я старше. Один тип внешности и фигуры похожи. Мой самый идеальный вид был на 92 кг, как нибудь выложу фотографии. Я тоже ростом 175. Ты сейчас и в этом весе очень красивая, если и дальше пойдет, то что будет? Ваши дневнички здорово мотивируют.

Баба -ЯГАдка

ВашаНаташа писал(а):

отвес минус 1.100 ,вес 92,9
теперь 3 дня ОБ.
на обед тушёная капуста с кур. крылышками.
Попробовали вчера балык из кур. грудки.. домашние сказали сырое мясо.. а по мне на сол. рыбу похоже. Сегодня утром дюхлебец намазала плавленым сыром и с кофе-очень даже ничего!

Класс!!! Какой отвесище! Поздравляю, рада за тебя))) :party:

Баба -ЯГАдка

Larisakisa писал(а):

http://dukandiet.ru/nemeckaya-domashnya ... e-spatzle/ ДОМАШНЯЯ ЛАПША
Привет Наташа, вот ссылка на домашнюю лапшу, вкусно получается. Побродила сегодня по твоему дневничку, посмотрела твои фотографии, мы с тобой похожи, только я старше. Один тип внешности и фигуры похожи. Мой самый идеальный вид был на 92 кг, как нибудь выложу фотографии. Я тоже ростом 175. Ты сейчас и в этом весе очень красивая, если и дальше пойдет, то что будет? Ваши дневнички здорово мотивируют.

Что-то не открывается ссылка у меня((( А я вот еще хороший рецепт теста для варенников и пельмений хочу))) :blush2:

ВашаНаташа

Larisakisa писал(а):

http://dukandiet.ru/nemeckaya-domashnya ... e-spatzle/ ДОМАШНЯЯ ЛАПША
Привет Наташа, вот ссылка на домашнюю лапшу, вкусно получается. Побродила сегодня по твоему дневничку, посмотрела твои фотографии, мы с тобой похожи, только я старше. Один тип внешности и фигуры похожи. Мой самый идеальный вид был на 92 кг, как нибудь выложу фотографии. Я тоже ростом 175. Ты сейчас и в этом весе очень красивая, если и дальше пойдет, то что будет? Ваши дневнички здорово мотивируют.

Спасибо за комплименты! :Rose:

я себе нравилась в 85 кг.
У меня на стенке коллаж из 30 фото в виде сердца, на них я с мужем в разные года и соответственно в разном весе. Так вот фото из Нижнего-Новгорода самое любимое- во мне веса там меньше 85, щёчки сдулись , а глазюки большие)))

ВашаНаташа

домашняя лапша http://forum.say7.info/topic71711.html
2 желтка, 6 ст. л крахмала, щепотка соли по ДОП на 3 дня. Надо приготовить и в НЗ положить, когда тортики надоедят, вполне можно супик сварить для разнообразия.

Баба -ЯГАдка

ВашаНаташа писал(а):

домашняя лапша http://forum.say7.info/topic71711.html
2 желтка, 6 ст. л крахмала, щепотка соли по ДОП на 3 дня. Надо приготовить и в НЗ положить, когда тортики надоедят, вполне можно супик сварить для разнообразия.

А мне кажется, что из этого теста и пельмешек можно налепить? Или с крахмалом уже перебор будет?

Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Кто сейчас на форуме