закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 161

Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 09:14

Юльчик, поздравляю:)
Килограммы тают прям на глазах:)
Молодец! :Rose:


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 09:20

Милая, Юльчик, привет!!!!!!!!
Спасибо тебе дорогая моя, что не забывала меня и мне иногда пописывала!!!!
У тебя я смотрю, успехи на лицо пока меня не было!!!!!
Умница!


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 09:21

Ты большая молодец!!!Я восхищаюсь!!!Неужели это реально???)) Я верю, что у тебя обязательно все получится!!!Во всяком случае я тебе этого искренне желаю!!! :girl_impossible:


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 09:52

КАжется, наш сайт и форум наконец-то перенесли на новый сервер!!!!!!!!! :Yahoo!:
Наташа, Ксюша, Ася, Лена, Марина, kuliktaty , СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вес пока опять немножко застыл после 2 БО дней, но я так рада, что больше не вижу цифру 105 :Yahoo!: !!!!!!!!!!!!!!! Ох и надоела она мне!!!!!!!!!!!!!!! :x

Деллочка и Мариночка!!!!!!!!! Как я рада Вас видеть!!!!!!!! :meeting: Уже надежду почти потеряла :cry: . Соскучилась за Вами :cry: . Вернитесь, я все прощу :friends: .

kuliktaty, возможно, конечно, с Дюканом возможно! Люди и по 50 кг сбрасывают! А я надеюсь лишь на 45 :mosking: . И верю в чудо, не смотря ни на что :derisive: .


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 10:37

Юля, у тебя все получится, и это будет не чудо, а твоя работа, твое упорство. Ты молодец, что несмотря на застои не опускаешь руки. Пусть все идет медленнее чем хотелось бы, но только ты знаешь свой организм и наверное он иначе не может. Просто живи радостно и с удовольствием и все придет :girl_dance: .


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 10:42

Ирочка, спасибо большое, буду стараться :training1: .


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 11:07

Куда-то мои сообщения деваются... Вот только что писала поздравлялку на поллиста! А она куда-то не туда ушла, видимо :(
В кратце: Юлечка! Ты такая молодец :friends: И привес согнала и отвес получила! :Bravo: Просто пример для подражания!!!!! :Bravo: :Bravo: :drinks: :Bravo:


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 11:30

Мерсюничка моя любимая, спасибо :Rose: ! Назад вернуться нажимай, чет наш форум как заболел, так все и не выздоравливает :cry: .


Девочки, о том, что нового после выходных.

Наткнулась на это ссылку с сайтом, по которому можно заказать ягодами Годжи http://goji.at.ua/index/produkt/0-16?gc ... tAodNEkUuA

150 грн за 250 г - это как дорого или дешево?

Обмерила маму, которая но на 10 кг легче, чем я, моего же роста и моего же телосложения (только я меньше вверху, но больше внизу всегда была). Все замеры, кроме бедер такие же с разницей + или - 1см, бедра мои на 8 см больше. Как это понимать? Не может же быть у меня 10 кг на бедрах? или с возрастом мы становимся легче, типа мышци и кости становятся слабее? Парадокс!

Потом еще, Камаровский (если кто не знает - это такой известный педиатр в Украине со своей ТВпередачей) в передаче на тему "Как предотвратить или отучить детей от курения" между строк мне сказал (на основания книги Алана Кара), что надо изменить отношение к диете. То есть надо не страдать от того, что нам приходится ограничивать себя в чем-то, а радоваться, что мы не едим того, от чего приходит лишний вес, приближаемся к долгожданной цели (мечте), также не едим того, что вредного и становимся здоровее...и т.д. главный смысл - не страдать, а радоваться!

Скачала книгу Алана Кара о том, как бросить курить. С курением, Слава Богу, вопрос у меня никогда не возникал, ненавижу это дело, но все ж оно о том же. Полистаю книжку, может как-то и поможет отношение к жизни на диете изменить.

А еще все больше думаю о другой давно забытой мечте - стать диетологом. С детства хотела потому, что с детства страдала проблемами с весом и очень понимаю, что это такое. Только вот мечту забросила, так как не верила, что смогу когда-то быть стройной из-за эндокринных нарушений на любой диете. А кто пойдет к круглому диетологу? Так вот сейчас мысли об этой професси стали все чаще возвращаться. Посмотрим, что будет в жизни дальше, а там...все возможно.
Последний раз редактировалось holly 30 янв 2012, 22:45, всего редактировалось 1 раз.


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 11:32

Да здравствует форум)) :mosking: Неужели заработал?)) :scratch_one-s_head: :derisive:
Юлечка , а теперь о насущном,мой вес... :girl_devil: он вернулся на круги своя как будто и не сходил, я уже как то даже устала,мне просто обидно до слёз :cry: Ладно б там нарушала,ну что ему гаду надо!!!??? :hysteric: Так надо как то успокоиться и взять себя в руки,умом понимаю что надо держаться,ведь столько уже преодолела. Видать устала я...шаг вперёд,три назад,вернусь на форум только увижу результаты.
Юлечка желаю тебе солнышко от души хороших отвесов и полность забыть что такое плато,или там ещё какя гадость в этом роде... :friends:


Re: На зло гормонам уже -16!

30 янв 2012, 12:31

holly писал(а):надо изменить отношение к диете. То есть надо не страдать от того, что нам приходится ограничивать себя в чем-то, а радоваться, что мы не едим того, от чего приходит лишний вес


Юлечка, абсолютная правда! Золотые слова! Я раньше прям эту фразу себе в голову вбивала! Как самовнушение: и что диета мне на пользу, и какая я молодец, что слежу за своим здоровьем, и что я чувствую себя от этого легкой и счастливой, и что вешу я УЖЕ заветные столько-то килограмм. :boast: И это действует!!!! Надо только не забывать про это, а постоянно себе напоминать, прорабатывать эти мысли.


А еще все больше думаю о другой давно забытой мечте - стать диетологом.


Юльчик, все возможно!!! В любом возрасте и в любой комплекции! Главное, этого хотеть и в себя верить! Ты такой добрый и отзывчивый человек, ты так хочешь помочь другим, что у тебя просто не может не получиться! Хорошая идея, придется воплотить ее в жизнь! :good:


Ответить

1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 161