Ух ты! Отвесик супер
Еще 100г и не будет пяти кг

Тонечка, поздравляю тебя с новым статусом! Как же это классно избавиться от ожирения! УМНИЧКА!!!!!!!!
Желаю в скором времени увидеть ПВ!!!

Тоня, как сегодня дела? дошла до 78? я третий день топчусь 79,1

Хорошего бодрого настроения тебе! Очень мне твой график нравится! Прямо образцово показательный, аккуратный и четкий! Такие две дуги Скоро -5 отмечать будем! Завтра, да, да????

Тонечка, привет! Избыточный вес-это уже не ожирение. ОТ избытка будем избавляться!

Я пришел в свой дом
Я сначала по гостям бегаю ,а потом домой
Вес 78 кг -ЧБ
-400(Это я хвастаюсь )
Утро-дюблин с кофе,на работе доела блин и выпила 1,5 л воды
обед дома-4 желудка индюшиных ,ветчина говяжья натуральная -Б-14,0,Ж-2.0 У-2.0 Кал-111..7(соленоватая конечно ),кофе с ложкой самодельного плавленного сыра
Полдник -сырники( 300 г творога ,1,5 л крахмала,0.5 ложки глютена(а то чета расползались )
Ужин-будет филешка
Поставила в духовку хлебушек
Вот

С отвесиком, Тонечка!!!!!!!!!!!!! Молодчинка!!!!!!!! И кал посчитала! И пысь-пысь взвесила!!!!!!! Красавишна!!!!!!!!!

ржунимагу!!!!!!!!!!!

Привет,девчонки!
Я дома,сегодня работала во вторую смену.
Вес-78.100 +100
БО
Утро-дюбин с кофе
Обед-гомилка индюшиная с брокколи
Перекус-бутер на работе(хлеб с сыром плавленным)
Ужин-мясо ,кофе
Вода-больше 2 л
С грузчиками наладилось.
Устала
Пойду вас почитаю и спатки

А мы все равно к тебе будем приходить и всякую ерунду спрашивать
Тонечка, желаю, чтобы твой недопис превратился в отвес -999 грамм.