закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7197 ]  На страницу Пред.  1 ... 688, 689, 690, 691, 692, 693, 694 ... 720  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Анжелкина, приветик! У меня вынос мозга...скажи по- человечески, пожалуйста, сколько ты сегодня весишь? Я уже запуталась...отвесы-привесы считать, а тут бац...90-е...скока весишь в граммах? Я же волнуюсь...

Изображение

Вот-вот ...и я о том же!!! Признавайся уже!!! :taunt:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Девы, какие же вы любопытные :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Всё вам надо бы знать :laugh3: :laugh3: :laugh3:
ХАварю уже!
На сегодняшний день 79,9 кг. +200 гр. плюсанула от вчерашнего, ниХакала нифига, может от этого :girl_hide: :girl_hospital:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Меню на 29 декабря 2015 г. ( 4-й БО день)
Завтрак
ДЮ хлеб
кабачковая икра
икра
постная ветчина
сёмга слабосолёная
Обед
тушёная капуста
куриные котлеты
салат овощной
Ужин
творог+йогурт
чай+сыр

Итого
жиры 31
углеводы 61
белок 65
калории 741

Калории не точные, как и все исчисления :blush2: Была сегодня на рынке и пришлось для праздничного стола пробовать фрукты и каштаны :girl_hide: Хотя и не много, всего по кусочку, но факт есть факт :girl_cray2: Без пробы взять не могла, хотя знаю, что это не оправдание.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 00:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Дюшечки, покажу вам свою красавицу и её друзей :tender: ну и моих в том числе :taunt:
С наступающим!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 00:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Анжик, какая красивая елка :good: :good: Она живая? Мы сегодня установили живую. Муж привез с хутора. Наряжать завтра буду. Что будешь готовить?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 01:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Иришка, спасибо!
Елка искусственная! У нас вообще в стране не принято ставить ёлку, да и празднуют НГ не все. Мусульмане считают этот праздник христианским.
Готовить буду идейку ( стоит на балконе в ведре просаливается :taunt: ) Как без оливье, естественно будет дюшный, обязательно овощной салат, без него у нас в семье никуда :pardon: традиционно сырная тарелка, фрукты, ну и шампанское, ещё закусочные эклеры, ну и ещё , что то придумаю. Мы в этом году одни с мужем справляем, сын работает в новогоднюю ночь. Сейчас все в каких то непонятках прибывают, все по домам , ну и мы в этом году без ресторана, как обычно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Девулички, привет!
Несмотря на мои нарушаловки (осознанные) вчера, я сегодня отвесила :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
- 200 гр.
Новый Год уже стучится и я вас поздравляю с наступающим! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Анжик!!!
Какая замечательная елочка и друзья, конечно!!! :Yahoo!: :ok:
Всего-всего тебе самого хорошего и светлого!!!!
:friends: :friends: :friends: :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 17:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
galadriel писал(а):
Анжик!!!
Какая замечательная елочка и друзья, конечно!!! :Yahoo!: :ok:
Всего-всего тебе самого хорошего и светлого!!!!
:friends: :friends: :friends: :friends:

Оксанчик, спасибо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2015, 01:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
ПУСТЬ ДЕД МОРОЗ-БАГРОВЫЙ НОС
В СБЕРКНИЖКУ СДЕЛАЕТ ВАМ ВЗНОС!
СНЕГУРОЧКА ВЕСЬ ГОД ТАЙКОМ-
ХОРОШИМ ПОИТ КОНЬЯКОМ!
А САНТА КЛАУС ИЗ МЕШКА
ТРЯХНЁТ ВАЛЮТНОГО СНЕЖКА!
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7197 ]  На страницу Пред.  1 ... 688, 689, 690, 691, 692, 693, 694 ... 720  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron