Схомячила за день:
Дю-хлебушек с чаем
Кудрявый куриный суп
4 куриные голени
Полбаночки сайры
Пару глотков йогурта Валио с черникой (забыла, что его только в БО можно)
Запеканка с йогуртом питьевым
Чем же весы завтра порадуют?))

Весы утром не порадовали
После второго дня атаки отвес только 100 г
Итого на сегодняшний день 69,4
Ну ничего! Впереди еще третий день!

Привет!
Я Вика, от души поздравляю тебя с долгожданной дочкой и поздравляю тебя с хорошим стартом! Мне 34 года и я тоже скоро планирую беременность и очень ее жду
Заходи ко мне в гости!
Вместе, как ты правильно заметила, худеть веселее!

Вика, привет! Рада знакомству!!!
Спасибо за поздравления!) Сама никак нарадоваться не могу)) Скоро и тебя это счастье накроет с головой! Надо только верить, что будет именно так, а не иначе

Спешу отчитаться, потому что уж очень сегодня с утра весы меня порадовали!
Итак... Барабанная дробь -1,6 кг!!!
Вес с утра 67,8
Сама не верю такому отвесу, но я даже весы двигала, чтобы удостовериться..
Что ела вчера:
Два яйца всмятку, ветчина куриная домашняя
Курица жареная в духовке (кожу сняла)
Запеканка
Опять ветчина с хреном.
Хрен, кстати, с сахаром оказался... Только вечером увидела.. Будем искать Без.. Или придется самой сделать себе свой..
Вывод: практически одна курица в течение дня дает ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
Сегодня БО.. Салата хочу!
Вот думаю, какой режим чередования выбрать? 2/2 или 1/1.
Раньше у меня был 1/1 и для меня это очень комфортно..
Но ведь это ДО родов, да и диета в первый раз более эфективная.. Посоветуйте, плиз

Вик, ну нет у тебя ссылки на дневник!
..... Или я слепая?)

Точно, а была! Сейчас исправим!)

Привет!! Поздравляю с хорошим результатом!!! Я тож 2 раз на диете и выбрала1/1 то ничего так нормально!!!!

Спасибо!!!
Такие отвесы не могут не радовать)))
Первый день круиза прошел отлично!
Вчера были в Серебряном бору, там такая красотища!!!
Сказочный лес просто!
Поэтому сегодня поехали и купили мужу лыжи и снова туда! Мы с дочурой в коляске погуляли, а он покатался на лыжах... Я уже тоже подумываю о них. До бассейна так и не добрались - сил не было)
Меню за сегодня:
Творог с отрубями
Уха и тушеная индейка с помидорками свежими (ням-ням)
Ветчина куриная и 2 больших стакана томатного сока
Ща еще йогурт заточу)

Опаньки......Какие люди и без охраны.
У меня дежавю приключилось.И ник и ава......
Ходила лопатить свой дневник....(ты это или нет)
Поздравляю с доченькой.
Ну и легких похуделок....Скоро за дочей бегать придется,как раз будешь тонкой,звонкой и быстрой.
А у меня тоже новая девочка появилась Вторая внуча родилась.

Ой, приветики!!!!!
Как же я рада встретить тут старых знакомых!!!
Спасибо, быть мамой мне очень нравится!
Тебя тоже поздравляю с внученькой!!
Сколько ей?