Я тоже пуговичку хочу)))

7 кг надо скинуть! Представь 7 кг сала магазинного в пакете.. Неужели до 8-го марта с нас столько сойдет? Хотелось бы..

Мне надо бы 10 за это время скинуть)))

Нее, я 10 точно не осилю! Хотя, конечно хотелось бы! А тебе желаю успеха!

Доброе утро!
У меня отвес 200 г, вроде мой организм простил мне алко!

Урааа! Поздравляю!
График красивый такой у тебя! Стремительно падающий вниз, прям по теории притяжения)
Удачи и сегодня! Не нарушай я блюду тебя)

Спасибо! Я тебя тоже!
Сегодня у нас -20, а мы с псовым пошли гулять в парк! Не могу не поделится, какая там красота! Жаль камера в телефоне у меня не очень...

мы вот здесь собакевну гуляем по ночам

засорю немного эфир)

А что за собака?

Отчет за сегодня:
1 - два бутера с сыром и колбасой, кофе с молоком
2 - омлет из 3-х яиц и 1 желтка и мяса
3 - форель
4 - кефир с клетчаткой, сладкий творожок
5 - на ночь съем котлетку
Молочка 600г
Ходьба 40 минут
Занятия 40 минут
Устала сегодня что-то, переучет делала, стала путать цифры, думаю 10, пишу 5 и т.д., затем в магазине вообще забыла, что хотела купить, на кассе тупила.. Тяжело мозгу без углеводов то, Аню вспомнила, пожалела..