Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

lenok68

Анжелкин . Приветики. Молодец. Наконец то ты вернулась на путь истинный. Удачки. Давай догоняй линеечку :girl_witch:

Анжелик

Ой, Ленуська, не легко это будет!

Гюльчатай · играю в денежную дорожку с 01.01.16

Анжелкин, с возвращением! Ты еще к успеваешь к обучению в ШКОЛЕ :girl_devil:

Я очень рада, что ты снова в бою. Вес у нас, практически, одинаковый, теперь не отстать бы от тебя...я знаю, как ты умеешь, когда хочешь. :blush2:

С праздником тебя, Дорогая.

Анжелик

Светкин, у меня перерыв то был всего неделя :mosking:

Я никуда и не уходила, просто фиговничала :blum3:

Я ещё, как могу, когда захочу :scare:

Анжелик

Вот прошёл второй день, очень странно конечно, но полёт , как по моему, так проходит нормально и совсем уже не хочется сладкого :no:

и Жорж не заглядывает пока :taunt:

Меню на 19.01.2016 ( 2-й ЧБ день )

Завтрак
бутерброды с творожком, постной ветчиной, сёмгой
чай
кофе
Обед
куриный грудки на гриле
кофе
Перекус
творог+йогурт
кофе
Ужин
куриный холодец
белый сыр
чай

ИТОГО
жиры 40
углеводы 53
белок 146
калории 1121

mamaptica

точно, Анжик! Как только встанешь на правильные рельсы, так и на сладкое перестает тянуть.А может сознание так перестраивается :pardon:

Анжелик

Скорей всего так и есть, Ириш!

alenkacan

Хоспидя,хде жа те рЭльсы

Привет,Анжик :friends:

И тебя с Рождеством!Уже прошло,только,припозднилась,но стишок по поводу...
На Крещенье не зевай, попку в воду окунай, чтоб до нового крещенья, оставались ощущенья. И типа ответа получается: Попу в тазике смочу. В прорубь чё-то не хочу! Ведь январь-не месяц май, лучше в ванне поныряй! С Крещением!:-) :wink3:

galadriel

Анжик, и тебя с прошедшими праздниками, здоровья и счастья!!!
И с отвесами!!! Догнать линейку и перегнать!!! :friends:

Анжелик

alenkacan писал(а):

Хоспидя,хде жа те рЭльсы

Привет,Анжик :friends:

И тебя с Рождеством!Уже прошло,только,припозднилась,но стишок по поводу...
На Крещенье не зевай, попку в воду окунай, чтоб до нового крещенья, оставались ощущенья. И типа ответа получается: Попу в тазике смочу. В прорубь чё-то не хочу! Ведь январь-не месяц май, лучше в ванне поныряй! С Крещением!:-) :wink3:

Вот тебе и хосподя, уже январь месяц, а ты даже лыжи не смазывала :girl_crazy:

не гоже это!
Про попу знаю я этот стишок и видяшку видела :laugh3:

Хто сказал, что январь не мой месяц?! :girl_cray2:

Ещё какой мой! Игод мой! Я жо обезьяна волоеевская :girl_pinkglassesf:

Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

Кто сейчас на форуме