С отвесиком, Аля! У меня сегодня 3 года диеты. Фоточки показываю - viewtopic.php?f=7&t=9385&start=80
Заходи на огонек

Аличка с отвесиком !!

Утром встала на весы и ... ура! ещё 200 г долой!
Много ли женщине для счастья надо? С прекрасным настроением помчалась на работу.
Заметила, что хорошо на меня действует запеканка на ужин.

Девочки! Купила яичный порошок. Что с ним делать, подскажите.

С отвесиком и хорошо тебе поработать!
Про яичный порошок послушаю, у меня он тоже есть, но использовать не умею

Аля ,приветище !!!С отвесиком !!!
Про порошок не знаю , я не покупала )))

Алечка, яичный порошок хорошо на омлеты идет, взбивать с молоком, так же в хлеб при выпечки замееяет сырые яйца. А у меня запеканка на ужин воду задерживает почему то.

Ура!! Как это прияяяятно, с отвесом!
Аль, а запеканка творожная? У меня молочка очень задерживает водичку.

Всем приветики!
Про отвесы писать не буду - весы сломались , остались механические, а они не показывают "скока точно в граммах", вес примерно 92,500.

Объёмы уходят. Надела на работу платье приталенного покроя, коллеги дружно отметили, что похудение очень заметно.

Сегодня у меня рыбный день. Приготовила мойву в аэрогриле - вкуснота! оторваться не могу.

На завтра в том же аэрогриле доходят куриные котлетки с опятами.



А у меня наоборот - если на ужин запеканка, утром - отвесик.

Молодчинка!!!

Подвинула линеечку ещё на 300 г. Ура! Я так боялась, что не сдвинусь с 94, но... спасибо нашему форуму, поддержка реально помогает.
У меня сейчас засада со спортом. Аэробику мою закрыли, ездить куда-то не успеваю. Скачала себе зумба-фитнес, но занимаюсь реже, чем надо. Надо исправляться!