закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 438 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:16 

Зарегистрирован: 03 янв 2016, 00:53
Сообщений: 238
Откуда: Украина Кривой Рог

Не в сети
Привет!!! И я разницу заметила!!!! Молодец очень хороший результат!!!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Цыбулька, добро пожаловать!!!!
Атака - 3.4
1 месяц круиза - 2,6 (был огромный срыв)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:27 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
Victoria88 писал(а):
По-моему очень заметно! Ты сама не видишь? Ушло очень много с боков и с живота, попа меньше стала! Молодчинка! А ты сантиметром объемы не мерила? Я думаю, в талии ты никак не меньше 10 см скинула!


Ну вот живот сдулся, да. То что я посчитала талией уменьшилось на 6 см. Живот не мерила, боялась ленты не хватит))))) а попа на 3 см уменьшилась, но по виду этого не видно. Но целлюлита стало меньше)
Есть изменения конечно, но с моим изначальным весом за два месяца я думала изменения будут бОльшими. Тут читала девушку у нее первые полтора месяца на чередовании вес ооочень плохо уходил, а потом попер. Может это мой случай и вот вот все случится?)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Я думаю, если ты сейчас начнешь постоянно заниматься, то скорость потери веса обязательно увеличится! У твоего организма не останется других вариантов! Главное не забывай анализировать, после чего у тебя бывают отвесы, а после чего наоборот)).
Ты главное продолжай в том же духе и все обязательно получится! Не важно с какой скоростью, важен результат! А он у тебя уже есть! :good:
Для мотивации посмотри, я выложила свои фото, где я 85...

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 21:19 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
По сегодня:
Два яйца, кефир с отрубями, индюшкино филе вареное.
Как то очень много пью сегодня, хоть и без соли все.

По спорту только толкание коляски по снежной каше. Промокла вся.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Это хорошо, что много пьешь, лучше почки будут работать!
Желаю тебе на завтра отвесик! :wink3:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 22:00 

Зарегистрирован: 03 янв 2016, 00:53
Сообщений: 238
Откуда: Украина Кривой Рог

Не в сети
Прочитала твое меню и поняла , что я много ем!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Цыбулька, добро пожаловать!!!!
Атака - 3.4
1 месяц круиза - 2,6 (был огромный срыв)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 07:04 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
89,5 и минус 400!!!!

Хоть бы не сглазить!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Молодей! :ok: Ты уже поставила себе промежуточную цель?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 08:22 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
Ну я восьмерку ждала, теперь семерку буду ждать)
Вообще очень хочу на годик дочкин красивых фоток наделать и я такая стройная в платье)
В общем два месяца у меня на максимальный результат!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ну не ставь себе таких жестких рамок. Поставь лучше 1-ю цель 75, а потом уже 70, так проще будет, мне кажется..
Кстати, как ты, привыкла уже без соли?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 438 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron