спасибо девочки)))..
не умею я комплименты принимать, робею всегда...но приятно...

Я, как наверное многие кто имеет лишний вес, жутко не люблю фотографироваться, и те фотки, что остаются после цензуры, конечно же самые удачные в плане "маскировки килограммов"... под одеждой прячем живот, под наклоном головы - второй подбородок... но жир из меня делает просто прямоугольник пузатый... это фото в купальнике нужно))))) но на енто я пойти не могу-с)))

Там на фотках я подписала года... там больше старых фото, чем последних, из последних только та, что в парке.. но после нее я наела еще немало жирка..

Когда я похудела на кремлевке более чем на 30 кг, мне удавалось еще какой то промежуток времени держать вес, жуткими усилиями нужно сказать, потому как если не ввести себе систему питания, начинаешь болтаться как цветок в проруби, то садится на диету жестко, то так же жестко с нее слетать... это очень тяжело и для организма и для психики...

И вот, за последние пару лет, я с 61-62 кг набираю до 78,5... конечно же это полное поражение..
Сейчас, после месяца на Дюкане, я стала похожа на последнюю фотографию, ту, что в парке осенью... тоесть к ней можно смело прибавлять 6 кило, и вот она я, которая 5 января познакомилась с форумом и села на Дюкана)))...


зы... после пирожного, слопанного мной несколько часов назад, аппетит так и не проснулся еще... хорош был десертик))))

Полечка ты красотка и не надо себя стесняться!!!!

Ураа теперь я вас всех знаю в лицо)) И какие красотки однако ко мне в гости заходят)) ну сёё у меня терь корона во всю голову) Полина ты просто очаровательна)) !!!!! Так пошла Люськины зарядки смотреть))

ой девачки...

от смотрите у Ириши с Японскими мотивами нарыла

цитата:Вот ссылка на массаж: http://portal.ageless.su/telo/358-letay ... ponec.html
Мужику за 50 лет. Смотрите на него! Я тащусь от ног! Рыба какая! А весил он 90 кг и болел кучей болезней. Разработал этот массаж для себя, похудел на 30 кг БЕЗ диеты и не рекомендует адептам "Летающего японца" ограничивать себя в еде. Ну я его слушать не собираюсь) Если будут вопросы - к вашим услугам)конец цитаты )))))

чота у меня ссылка ошибку выдает, там регистрироваться чтоли надо?...
и что это за самомассаж себе этот мужик делал? там все прилично?)))))))))))))))))))))))))))))))))

Мне ксати сейчас тоже ошибку выдал, а еще днем я с ним делала массаж кистей и стоп (точечный)

забавно)))
особенно где он себя за задницу хватает))))
и что, эта система действенна?
блин, реально смешной дядька...