МЕНЯЮ СЕБЯ - МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ

[Lavander]

Давай круизить вместе
У меня в первое время тоже на овощах вес стоял или увеличивался, сейчас и на овощах потихоньку уходит, так что не расстраивайся

Да, конечно вместе!!! Это даже не обсуждается.

Я сегодня такая довольная., ехала домой и медитировала, чтобы в моём любимом магазине были овсяные отруби. Прям представила, как подхожу к прилавкам, рассматриваю и реально увидела их. Зашла в магазин, вся такая уверенная, рассматриваю и где стоят всякие кашки их нет. Потом я понимаю, что должна увидеть именно всю серию "Myllyn paras"/ Поворачиваюсь на 180гр. и они прямо перед моими глазами, такие солнечные, светлые, так и просятся в корзинку. Ну, довольная я теперь

[Lavander]

nevesta, привет новенький человечек! Рада знакомству. Ко мне можно на ты. На твой вопрос отвечу, что по спискам данным на форуме написано, что можно не больше 8 шт в день. У меня получается по 4 шт, т.к. делаю их с сыром, который варю из обезжиренного творога. Во всяком случае по результатам первых трех дней можно видеть отвес 1.400. Так что удачи

[Lavander]

olga.shynder, я собираюсь в Италию в сентябре, если ничего не изменится. Сама еще там не была, но у меня есть молоденькая подружка, так во она по Италии спец. Была там 5 или 6 раз. Знает всё. После первой поездки стала учить язык, насколько влюбилась в эту страну. В прошлом году она со своим молодым человеком ездила уже без путёвок. Сами оформляли визу, сами искали отель для туристической недели и потом неделю на море снимали отель в какой-то рыбацкой деревушке. Она у меня очень капризная девушка (её МЧ уже воет от капризов), но очень умная, начитанная, воспитанная, интересная. Так вот она была в диком восторге от последней поездки. Если хочешь составь вопросы, я у неё все узнаю и тебе обязательно отпишусь. Может ещё там и встретимся Только она завтра в Питер уезжает, приедет через недельку, пока придумай что конкретно интересует.

[olga.shynder]

Ирочка, визуализация по истине творит чудеса!
Так здорово у тебя получилось, рада за тебя. Я тоже верю в силу мысли, поэтому стараюсь думать позитивно.
Я смотрю, что ты уже линеечку подвинула, такой результат хороший за 3 дня, обязательно должен радовать глаз и вселять уверенность

[olga.shynder]

Я тоже планировала неделю попутешествовать по городам, а неделю отдохнуть на море. Собираемся сами все заказывать скорее всего.
Ирочка, можешь у нее узнать где именно они отдыхали на море в рыбацкой деревушке и достаточно ли будет по 2 дня на Венецию, Флоренцию. Насчет Рима - 2 или 3 дня лучше? И стоит ли ехать в Милан, если цели шоппинга как таковой нет? На Тоскане, если останавливаться отдыхать, сильно дорого получится?
Спасибо огромное, Иришка.

[Lavander]

Всё будет сделано! Я не забуду, не переживай. Через недельку сделаю тебе презентацию.

[olga.shynder]

Ирочка, спасибо тебе огромное-преогромное!!!

[Lavander]

Сейчас по твоему вопросу общаюсь, она пока не уехала всё узнаю,записываю. так что отчитаюсь раньше чем обещали.

[alias]

А мы кушаем не овсяные, а пшеничные отруби По мне так разницы никакой Вес уходит, настроение поднимается, а еще и тепло становится
Сегодня схомячила активию творожную 4,5%, стыдно но вкусо

[Lavander]

Если организм просил, значит не стыдно Мы же должны его любить и иногда капельку побаловать (но без фанатизма конечно)