Ну сегодня обжорство к сожалению продолжилось. Завтра заставлю себя встать на весы и опять в бой.

ТААААААААААААААААААААК! Олечка, в четверг жду отвес за неделю не менее 1кг.

89,2 и это плюс два кг.
Почему то все болит и ощущение что били меня палками три дня.
)))) наверное это ваши тапки девочки.
Надеюсь быстро наеденное сольется быстро, и к четвергу будет хоть какой то минус. Уж киллограмм это фантастика я думаю.

И это я тебя пугаю???? Ты чего делаешь, подруга?

Добрый день !!!Поделюсь историей, можно??? Вдруг пойдет на пользу: " У меня так подруга Аня здесь так худела, худела-худела, 20кг сбросила за зиму, прилично уменьшилась , пришло лето и понеслось, как ни выходной, она к маме(живут со свекровью), а там то пирожков, то беляшей, то пивка с шашлычком и т.д.и т.п. и так все чаще и чаще, и чисто- белковых потом по 5 дней себе делала и все, в итоге сорвалась вовсе, забросила диету и сейчас она весит больше чем до начала первого захода на похудание (это немного немало 105кг тогда было, про сейчас молчу ) !!!
P.S. оСТОРОЖНЕЕ С ПИРОЖКАМИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки спасибо!!!
Пирожки больше печь не буду! Я кстати помню когда научилась их печь стали появляться лишние кг.
Сегодня держусь, на дорожке позанималась.

Ага, я вот тоже поправилась, когда с мужем жить стали. Хотелось его порадовать, пекла пироги, беляши, тортики, в итоге сама на 30 кг за год поправилась.))
Недавно муж попросил ему пирогов напечь, я молча фотки свои достала, где я 85, вопрос был сразу снят.))

Ну у меня дети еще их тоже кормить нужно. И их не пугают мои фотки в 100 кг))))
Но я думаю переживут и они отсутствие пирогов, пусть к бабушке почаще ходят.

Ну ты же понимаешь, что пироги и для детей не самая полезная пища!
Привьешь с детства правильные пищевые привычки и дети потом сами тебе спасибо скажут.

Сегодня я смогла!)
Кефир с отрубями, курогрудь, творог.
Пэпси лайт в качестве приза)
Дорожка 30 минут.