Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Tanastar]

Ириша, доброе утро, вчера приготовила "птичье молоко" и пирог(с небольшими изменениями), начинка брынза, яйца и слегка обжаренный лук, начинки было много . Вчера были у нас в гостях подружки, которые тоже уже дюканят, всем все очень понравилось, пирог сразу ушел, и Олежке он тоже очень понравился, а меня даже не смутили пшеничные отруби, которые мне так не нравятся (но все равно себе как-то повторю без них). "Птичье молоко" это вкусняшка, полностью соответствует моему вкусу и всем тоже очень понравилось Фотки размещу сегодня у себя в дневничке. Так что спасибо огромное за рецепты

[Belo4ka 85]

Всем приветик!
Сегодня мой вес все же вернулся в самую наименьшую точку, которая у меня уже была))) Что даже очень радует. Потому что по таким холодам вряд ли мой организм захотел бы добровольно отдать им накопленные жиры. Еще бы копил и копил. Но мы не позволим ему этого сделать и будем усиленно все скидывать.
Подумаешь, замерзаем)))) Ну сколько той зимы осталось? А вот весна уже не за горами. Надо быть готовым во все оружия)))
Так что девочки, продолжаем Дюканить)))

[Belo4ka 85]

Ириша, доброе утро, вчера приготовила "птичье молоко" и пирог(с небольшими изменениями), начинка брынза, яйца и слегка обжаренный лук, начинки было много . Вчера были у нас в гостях подружки, которые тоже уже дюканят, всем все очень понравилось, пирог сразу ушел, и Олежке он тоже очень понравился, а меня даже не смутили пшеничные отруби, которые мне так не нравятся (но все равно себе как-то повторю без них). "Птичье молоко" это вкусняшка, полностью соответствует моему вкусу и всем тоже очень понравилось Фотки размещу сегодня у себя в дневничке. Так что спасибо огромное за рецепты

Танечка, доброе утро!
Как прекрасно, что Вам всем понравилось. Иногда смотрю на других форумах рецепты и пробую. Если понравился и уже проверенный, то спешу выставить для Вас всех.
Твоими рецептиками тоже пользуемся постоянно))) Жду твоих прекрасных фоток.

[ludmmas]

Ирочка, я ОЧЕНЬ рада твоему возвращению к минимуму.
Это хороший знак!
Жду завтра от тебя еще более приятных новостей. Это я на отвес намекаю.

[Zvezdochka]

Ира, с возвращением к минимуму!!!! И с хорошим настроем!!!! Сколько у тебя хороших рецептов!!! Надо приготовить пирог, обязательно!!!!

Как же хорошо, что я с вами опять!!!!

Коллеги, не перестают делать мне комплименты, пытаясь убедить, что мне больше не надо худеть, но мне с Дюканом виднее ) И главное, почему не стать красивее, если это не требует страданий, а просто немного усилий?!!!! )

[Belo4ka 85]

Ира, с возвращением к минимуму!!!! И с хорошим настроем!!!! Сколько у тебя хороших рецептов!!! Надо приготовить пирог, обязательно!!!!

Как же хорошо, что я с вами опять!!!!

Коллеги, не перестают делать мне комплименты, пытаясь убедить, что мне больше не надо худеть, но мне с Дюканом виднее ) И главное, почему не стать красивее, если это не требует страданий, а просто немного усилий?!!!! )

Звездочка, приветик!



Мы тоже рады, что ты наконец то вернулась в родные пенаты))) И никого не слушай там, если считаешь, что надо тебе еще быть на диете с Дюканом, значит будь.
Пусть сами попробуют сначала, а потом решат, что такой образ жизни и питания все же намного лучше этой жирной и невкусной еды)))

[holly]

Ира, у Танакиностар увидела наводку на твое птичье молоко. Так интересно попробовать! Наверное, ням-ням такое. И не верится, что мы уже и птичье молоко осилили по-Дюкану. Спасибо за рецепт.

Как любителю картинок

[Нефи]

приветик! как проходит похудение,как настроение?

[Belo4ka 85]

Ира, у Танакиностар увидела наводку на твое птичье молоко. Так интересно попробовать! Наверное, ням-ням такое. И не верится, что мы уже и птичье молоко осилили по-Дюкану. Спасибо за рецепт.

Юличка, приветик!
Сделай себе десертик, на самом деле получается очень вкусно. Если хочешь, чтобы получилось поплотнее, то в белки добавь в 2 раза больше желатина. Уже девчонки делали и всем понравилось)))

[Belo4ka 85]

приветик! как проходит похудение,как настроение?

Нефи, добрый вечер!
Дела мои замечательные, настроение прекрасное)))