Девочки я здесь и худею...пока дела с постройкой дома..все растаяло и комиссии бегают отнимают участки...у долгостроителей...а нам просто надо навести порядок...вот и чистим все что заросло...Любят у нас чистоту и порядок...Просто штраф впаяют...и все...С собой взяла баночки...с холодцом...Приеду вечером и по вам ходить и всем отвечать...Да ВЕС СТОИТ!!!! Мне уже даже смешно становится!!!!

Нашла отличный рецепт "рыба под маринадом"
Рецепт:
1кг рыбы
4 моркови
4 луковицы
2 ст л ложки томатной пасты
2 ст ложки 9%ого уксуса
Отвариваем рыбу в подсоленной воде с 1 листиком лаврового листа, остужаем, отделяем филе. Далее готовим маринад. Обжариваем лук, морковь, добавляем остальные ингредиенты и тушим минут 5. Далее выкладываем слоями: маринад-рыба-маринад... пока всё не закончится) И убираем на ночь в холодильник!
Вроде нормально

Добрый вечер, Ира. Хороший рецептик, спасибо, утащу себе - рыбку люблю очень. Особенно мне нравится рыба хоку (или хоки - всяк по-разному называет) - она крупная, белое мяско не сухое, из костей только хребет и плавники. И очень вкусная, я даже отварную просто с удовольствием ела.

Ирочка, что такое хоку? Первый раз слышу название...что за зверь???
Иришка, я тоже утащила рецепт, буду пробовать из филе трески.

Доброе утро. Про рыбку ответила у себя в дневничке - очень много букафф А если коротко - очень вкусное белое мясо без костей. Рыба семейства тресковых, т.е. жирная, но этого абсолютно не чувствуется (по-сравнению с той же скумбрией - после скумбрии мне плоховато, а хоки могу есть много и без последствий).
Всем хорошего дня)

Тоже утащила рецептик, спасибочки! Рыбка под маринадом мое любимое советское блюдо, совсем про него забыла...

Привет, Ира! 50 - разве ж это вораст?! Еще вся жизнь впереди
Удачного процесса похудения! Вес постоит-постоит, да и уйдет под натиском хорошего настроения и правильного настроя)

Иришка,