всем привет
блин,выходные просто убойные
живот всё равно немного беспокоит
вчера так в бане напарились,что я думала кг на 10 сразу похудею
сегодня иду поздравлять дочь подруги ,потом к папе,потом наверное снова в баню,но уже к другим друзьям
завтра я тоже нарушать буду-поминать бабушку будем но нарушать постараюсь не сильно.Просто мама очень попросила приехать к ним на обед и помянуть бабушку.Сегодня закажем поминальную службу в церкви и сорокоуст .
всем хорошего завершения выходных

Наслаждайся, только думай что кушаешь чтоб свести вред к минимуму, а потом будешь скидывать заново

Фаина,спасибо,что заходишь в гости
сегодня возобновляю тренировки точнее хочу сейчас выбрать новые занятия с Джилиан Майклс Мне нужно по максимуму за месяц выложиться

Если не секрет, что будет через месяц?

сегодня нам подтвердили путёвку во Вьетнам на 4 апреля
11апреля(мою Днюху)отметим там
я очень рада!это для меня такой стимул
уже отзанималась с Джилиан «Стройная фигура за 30 дней»

девочки,вот знаете,я верю в то,что наши родные и близкие люди,которых с нами уже нет,помогают нам с небес
ну,так просто не бывает...Мы столько дней/недель ждали хорошую путёвку во Вьетнам...и сегодня появилась путёвка в тот отель,в который мы хотели!!!в тот номер,в который хотели!!!и цена ниже!!!Мы написали с просьбой забронировать нам тур.Обычно на подтверждение тура уходит минимум 2 дня а нам ответили уже через час!
Девочки,сегодня 3 года,как нет с нами моей любимой бабушки "Бабулька"-так я её называла Я верю,что это она помогла нам моя любимая моя родная

Без тебя растаяла планета,
Покачнулась подо мной Земля.
Ты не здесь теперь, но где же, где ты,
Бабушка любимая моя.
От любви перехватило горло,
Воздух сжат – не оставляй меня.
Как жила ты горестно и гордо,
Бабушка – храбрая моя!
Плачут птицы на ветвях застывших,
Плачет век, в колокола звеня.
но ты улетаешь – выше, выше,
Легкая и добрая моя.
Я тебе поклажу собираю
В две слезы, и Господа моля,
Я с тобой живу и умираю,
Бабушка, красивая моя.
Видишь ли ты свет над нашей крышей,
Помнишь, как мы шли – метель мела?
Ты меня сквозь смертный стон услышишь,
Бабушка, бессмертная моя!

Ой,наплакалась вчера... Сегодня вся опухшая и голова раскалывается...
Но надо ехать по делам с папой в другой город.
Всем хорошего дня.
Позаниматься с утра не успеваю. Вечером сделаю тренировку.

хвост пистолетом....а то Жора в гости прийдёт и все твои старания на смарку

Жора...он со мной хотел остаться на постоянной основе но я его прогнала

Всем привет.
Что-то тишина у меня тут...
Вчера был чб день. Слился 1кг. До минимального веса ещё 1кг.
Целыми днями болит голова. Не пойму -на погоду или на что? Таблетки не помогают... Желудок только сегодня более-менее себя ощущает -до этого нереально болел,была тяжесть и ком не в горле,а около грудной клетки. Может поэтому и отвес такой,тк вчера просто по минимуму ела.