Добре утро девчата!
После вчерашнего ЧБ и не позднего ужина отвес-300г
Впереди два БО дня,как-то они себя поведут-посмотрим)))))
Хотелось бы уже распрощаться с трёхзначной циферкой

Поднажмем,Надюша!

Постараемся Тонечка! Только сейчас заметила, что у меня статус поменялся с (сильного ожирения) на просто (ожирение)

Ух ты!!! надо мне тоже проверить свой .

Ура!!! У меня тоже статус изменился - избыточный вес стал!
Привет, Надюша!

Поздравляю Наташа! Мне до такого статуса далеко.......

с отвесиком и с новым статусом! Уже лучше, но скоро будет еще круче. Вот увидишь! Ты настойчивая и не бросишь, я уверена!

Спасибо Лиля! Постараюсь оправдать доверие
Честно сказать дневничок очень дисциплинирует.Как то осознано ко всему относишься.Не знаю как кому,а мне очень помогает.

Сегодня БО день:
З.-шарлотка с тыквой+чай
П.-кофе с сыром
О.-тушён.кваш.капуста с кусоч.кургрудки+половинка кр.сл.перца+шарлотка
П.-кофе+кус.сыра
У.-салат из зел. редки+доела капусту+десерт из творога(крембрюле)+чай травяной.
Последняя тыква!
Шарлотка.На вид не очень,но вкусная)))))

Надюш, это большое дело! Поздравляю! До двузначных тебе всего килограммчик с хвостиком Даешь через неделю 99,9!