Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
11 мар 2016, 23:19
Ой, я по рыбе вообще вечно умираю) А то от одной курицы кудахтать начнешь)
12 мар 2016, 10:46
О, с отвесом!

Мелкие отвесы - самые надежные
12 мар 2016, 16:12
Я тоже с отвесиком поздравляю, умничка!!!
13 мар 2016, 12:13
*Nataly* писал(а):Я тоже с отвесиком поздравляю, умничка!!!
Спасибо, Наташа! мечтаю когда до твоего веса дотаю))), останется чуть...а щас так много
13 мар 2016, 12:22
Да ладно, мнооого... Не заметишь, как растает

Ведь если вдуматься - это всего несколько месяцев диеты. Вообще, скинуть не так сложно, по крайней мере мне было легко очень. Вот удержать - это да)
13 мар 2016, 12:23
Привет всем, девочки! сегодня -600 после об, и того что ела вчера весь день- вообще в шоке)) подвинула линеечку- и теперь- у меня избыточный вес, а не ожирение))) тоже хорошо)))
вчера забрала посылку- там был сом, крахмал, ароматизаторы(сливочн карамель и кокос, оч хорошо пахнут, а вишня., земляника....пока не пробовала) ширатаки, лежат ждут, думала они сухие, а они в водичке)) еще смесь для блинов- все по дюкану, но тоже чет не трогала, пудинги- вкусные)) вчера варила) а и фит парад, сах зам рассыпч, тоже не трогала пока.
Хотела спросить за соевый изолят, и клейковину, я в прошлый раз не использовала ...стоит их покупать?, что скажете.
13 мар 2016, 12:28
Я клейковину в хлеб добавляю по Татошкиному рецепту.Мне нравится