закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 460 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
*Nataly* писал(а):
Всем привет! День рождения сыночка затянулся... С честью выстоять не удалось - на весах 73,9 кг. Привес за все дни гуляний 1,7 кг!!!! Нарушала, не то слово. Блин, как приятно и легко они набираются, и как долго и нудно их сбрасывать :ireful1:
Сегодня, естественно, ЧБ, два последующих дня тоже. Все, пошла по дневничкам, мотивацию искать :victory:

Держись, Наташ!
Правила ты знаешь - теперь глав :friends: ное их соблюдать, и всё получится! :ok:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 20:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2016, 16:22
Сообщений: 137

Не в сети
Натуля, вставай в строй и снова радуй отвесами! все получится!!! :friends: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение
я живу тут
viewtopic.php?f=18&t=10425&p=1183147#p1183147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина

Не в сети
Девочки, спасибо за поддержку, сегодня в рот ничего запретного не тянула, но вот сделать все-таки БО день, а не ЧБ подмывает,
Как думаете лучше будет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 06:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Да переходи спокойно на чередование. Ты ЧБ сделала после разврата - и хватит. Вода все равно уйдет и на БО, вместе в жиром уйдет, никуда не денется (если ни для каких дел организму не нужна). Тут же главное, чтобы тебе было комфортно.
Проказница ты, Наташка :mosking: Держу за тебя кулачки - чтобы до ПВ дошла и потом буквально пара кило туда-сюда, ни-ни обратно в 70-е!

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:22
Сообщений: 202

Не в сети
*Nataly* писал(а):
Девочки, спасибо за поддержку, сегодня в рот ничего запретного не тянула, но вот сделать все-таки БО день, а не ЧБ подмывает,
Как думаете лучше будет?

Делай, делай.
Насиловать себя себе дороже.
И так взбунтуется.
А ты его с Любовью, с Любовью :curtsey: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
А/K: (92,7 кг) 04.03 - 25.02.2015 - 16,5кг(76,2кг)
А/К: (85,1 кг) 22.01 - 12.07.2016 - 9,9кг(75,2кг)


Мой дневник

Изображение
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 14:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина

Не в сети
Какие же вы все-таки замечательные! Девочки, спасибо за поддержку, так и получилось - сегодня БО день! После ЧБ вес 73,3, завтра надо к 72 вернуться и больше ни-ни :girl_wink:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2016, 16:22
Сообщений: 137

Не в сети
*Nataly* писал(а):
Какие же вы все-таки замечательные! Девочки, спасибо за поддержку, так и получилось - сегодня БО день! После ЧБ вес 73,3, завтра надо к 72 вернуться и больше ни-ни :girl_wink:



Молодец, Натулька!!! :good: :good: :good: , так держать :Rose: :Rose: :Rose: :friends:

_________________
Изображение
я живу тут
viewtopic.php?f=18&t=10425&p=1183147#p1183147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина

Не в сети
oksana26 писал(а):
*Nataly* писал(а):
Какие же вы все-таки замечательные! Девочки, спасибо за поддержку, так и получилось - сегодня БО день! После ЧБ вес 73,3, завтра надо к 72 вернуться и больше ни-ни :girl_wink:



Молодец, Натулька!!! :good: :good: :good: , так держать :Rose: :Rose: :Rose: :friends:

Спасибо, Оксаночка! Держусь, настойчик из ягод годжи попиваю и банкет свой не злым тихим словом вспоминаю 8)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина

Не в сети
А вообще - на весах 73,0 кг (уж сильно 72 мне было надо :don-t_mention: )
Продолжаем чередование, я в строю!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к красоте и здоровью!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
*Nataly* писал(а):
А вообще - на весах 73,0 кг (уж сильно 72 мне было надо :don-t_mention: )
Продолжаем чередование, я в строю!!!

Ух ты! Вот сильно загадала - и на тебе!!! :Bravo:
Даешь 72!!! :yes2:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 460 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: