Привет, я специально записываю, чтобы наглядно было. Мне тоже всегда казалось, что я много ем, хотя если правильные продукты то дядя Дю разрешает есть сколько влезет и сколько хочешь.
Нют, сама не знаю, что сейчас происходит, но я на диету собиралась садится еще с ноября, а созрела только сейчас, хотя вроде и мотивация не менялась. А может устала быть жирной свинкой на пляже и вообще везде.

Спасибочки, я сама прям в предвкушении))) понимаю, что хочу не только количество, но и качество

Хороший результат на атаке мне б тоже к стоматологу, но дочку пока не с кем оставить

С окончанием атаки! Вкусного и результативного чередования тебе! Менюшки почитала твои - я ем гораздо больше
А что за быстрокекс у тебя?

Спасибо Да как-то пока мне еды хватает, порой не хочется заморачиваться, и если желудок привыкнет есть по чуть-чуть тоже хорошо, но вообще это не про меня
Быстрокекс ЖМИ
правда я без какао делаю, мне так больше нравится

Я ловлю моменты пока муж дома

мммм, что прям совсем-совсем без яиц? И не разваливаются? Заманчиво... надо попробовать

Совсем, а главное в микроволновке быстро. Правда я побольше молочка кладу на порцию мл 80, мне более влажный нравится. И ем за 2 или 3 раза, но за то убиваю в себе потребность в печеньках

я свою быструю запеканку в микроволновке тоже делаю, но там 1 яйцо все же надо.

Это не про нас. У меня муж только поздно вечером и рано утром по будням. А в выходные уже и не надо Шучу, бывает и на выходных работает. Меня-то надо кормить с дочкой