я худею

[fainka]

и тут меня паника охватила!
кто?зачем????
руки трясутся-на все замки закрылась и в глазок смотрю...
блин,до сих пор трясёт

кошмар какой... смотрите аккуратно.... всегда на ключ закрывайте, и если есть защёлка то и на неё....иди знай кто это был и зачем приходил

[Катеринка1975]

У нас такая ситуация была, когда я совсем маленькая была, это я чтобы разрядить обстановку...Ночью кто то сует ключ в замочную скважину, вокруг тишина...мама будит папу и говорит, к нам воры лезут, папа перемахнул бабочкой просто бесшумно, а он у меня не меньше кг 140 был и тихо к двери подошел, там опять ключ суют...и папа резко так и громко говорит - У!, а за дверью тишина, ночь ведь все спят, поэтому получилось громко и страшно....За дверью тишина, потом мужской голос говорит - мужик ну ты даешь, я штаны обмочил...а это какой дом? Короче он ошибся домом. Бывает и такое. Танюш, может и этот так же просто ошибся.

[milka2009]

да,уж,девочки,перепугалась я не на шутку
на два замка с ключом закрылась и на один внутренний
надеюсь,что мужик и правда перепутал домА...а там-хз...


я только с массажа вернулась.
Сейчас всё же дозанимаюсь
хотя,мне кажется,что на нервяках я потеряла больше,чем от упражнений
спасибо вам огромное-сегодня у меня столько гостей!
я вас очень люблю!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[milka2009]

кароч...не знаю,что мне делать
кд так и не приходят сами...если бы пропила таблетки,то они бы пришли 19 марта...гинеколог надеялась,что цикл уже восстановлен и кд придут сами,но нет!!!
походу сейчас придется всё-таки принять Дюфастон ну,а как иначе???ждать кд во Вьетнаме???испортить себе весь отпуск???
простите за подробности,но столько раз,сколько у нас с мужем было во Вьетнаме,не было уже давно из-за вечной усталости мужа...И пропустить почти две недели такого отдыха-я просто НЕ ХОЧУ
пропью не 10 дней,а дней 5...и как раз в день вылета должно будет всё благополучно пройти
бесит

[milka2009]

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[milka2009]

всем привет!
как у вас дела?
я всё кручусь-верчусь около одного веса
с понедельника по пятницу сбрасываю до 57кг или чуть меньше,в пятницу нарушаю и всё по кругу
сейчас допиваю чай и буду заниматься
на третьем уровне тяжеловато,но я не сдаюсь
занимаюсь и успокаиваю себя-треть прошла,половина прошла,осталось чуть-чуть
после занятия буду собираться на массаж и поеду к родителям.Сегодня день БО.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[apohitiya]

я всё кручусь-верчусь около одного веса
с понедельника по пятницу сбрасываю до 57кг или чуть меньше,в пятницу нарушаю и всё по кругу

Значит это твой вес.Доводи себя до совершенства спортом Стабильность это тоже хорошо,главное,чтобы не рос А сколько тебе Дюкан насчитал?

[milka2009]

всем привет!
у меня отвес-луна что ли помогает или я молодец?!
вес наименьший
Тонечка,когда я начинала Дюкана в этот раз(с 70кг)-он мне рассчитал вес в 56,8кг-так что в принципе-этого веса я уже достигла ,но объемы мои меня не радуют...точнее вид тела не нравится-живот и верх ног
потом я рассчитывала линеечку в 60кг и вес посчитал 55,1кг.Но этот вес как бы не очень правильный,тк веса первого расчитанного я не остигла на тот момент и не закрепила...
ты права-мне нужно больше спорта,но для меня даже эти полчаса уже достижение и стараюсь втягивать живот,когда вспоминаю раньше этого не делала...
бесит,что,когда сажусь-кожа прям висит...а под кожей жирок...не знаю,как бороться...Надеюсь,что после отдыха будет новый прилив сил и тогда я уже добавлю спорт...

[milka2009]

и всё-таки я молодец
это мой второй полноценный круг на Дюкане,в котором я добилась веса,который мне рассчитала программа
конечно,до идеального тела ещё очень много...да,что там до идеального?!до такого,чтобы мне нравилось я не хочу кожу и кости...хочу просто подтянуть то,что не нравится .Слово "просто" тут всего лишь слово...будет трудно,но я справлюсь
ваша поддержка мне очень нужна
если бы не вы,девочки,я бы давно всё бросила
спасибо вам,мои любимые

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[fainka]

умничка ты наша!!!