закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 553, 554, 555, 556, 557, 558, 559 ... 614  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Увидела, что ты отличница))) 555 страница :drinks:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 06:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Девочки, всем хорошего дня!!!

80-е вернулись: 89,6 и минус 500.
Закрепляемся, движемся к 7-м)))

Сегодня опять ЧБ.

Хочу ещё вставить 5 капель в тему сырников...
Вот отличный вариант: рецепт Олечкин, а пекла в силиконовых формочкам - много и вкусно!
Рецкпт повторяю:
Цитата:
сырники в этот раз лепила прямо руками. Получилось так, что я тесто замесила и надо было убегать. Вечером снова не до них, только на утро дошли руки. Так вот, пачку сухого творога (у нас в пакетах по 500 грамм от местного производителя), 2 яйца, 2 ложки молотых отрубей и 2 обычных овсяных, немного кефира+разрыхлитель, соль, сахзам. И вот эффект разрыхлителя как раз в том, что если оставить тесто на время, то оно подойдет и разбухнет. Если творог сухой, как в моем случае, то приходится добавлять кефир. Есть творог такой, что без кефира нужная консистенция получается.
И все. Формируем руками, выкладываем на сковороду и накрываем крышкой. Мои получились прямо как настоящие. Пышные, но с такой плотной консистенцией.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Смека писал(а):
Увидела, что ты отличница))) 555 страница :drinks:


Ой, и правда, Оль! :blush2:
На такую страницу только с отвесом!!! :curtsey:
Спасибо! :kiss2:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 06:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Да, в силиконе мы начинали, у меня проверенный рецепт булок тоже есть:

Цитата:
Состав: 3 желтка, творог зерненый 450 гр, 6 ст.л. овсяных отрубей, гашеная лимонным соком сода, сахзам, щепотка соли, любимый ароматизатор или ванилин + взбитые до пиков белки 3 шт. Сначала замешиваем первую часть, потом вмешиваем аккуратно белки. Выкладываем в силиконовые формочки, посыпаем кунжутом и печем в духовке до готовности. У меня на конвекции 15 минут на 180 градусов.


Разница на 1 яйцо и отруби, что белки взбиваются, поэтому кефир не нужен.

Я в последнее время зашиваюсь, не пеку, творог прямо из пачки ем. :mosking: Твои красивые! :tender:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 06:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 04:28
Сообщений: 548

Не в сети
Анютка, привет!
Со вторым подряд отвесом! :good: Курс взят верно! Попутного ветра тебе)

Сырники сколько пробовала запекать, не получаются, вот в формочках делала, да

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина

Не в сети
И я с отвесом поздравляю! Наверное в прошлом месяце точно что-то с Луной было связано - все нарушали. А тут красота - на всех страничках отвесики - приятно по гостям ходить!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Привет, мои красавицы!
Спасибо всем!


Лопаю второй день Олечкины сырники и нарадоваться не могу - они прямо такие творожные-творожные))) :tender:
Спасибо тебе, дорогая! :kiss2:

Вчерашний ЧБ прошел без эксцессов (правда налопалась зефира на стевии - явно больше, чем надо - но ничего, не повредило результату).

Вес сегодня 89,0 и минус 600)
:curtsey:
Решила, что двух ЧБ подряд достаточно, попробую пойти по схеме 2/2. Так что, сегодня БО.

Не рассказала вам, что в этот раз не купила в отпуске ни одной шмотки... Мотивы были разные - и экономия средств (особенно к зоне евро относится), и нежелание покупать вещи на большой размер при довольно хорошем (тьфу-тьфу-тьфу!!!) темпе снижения веса, и вообще как-то настроение было не шоппинговое - столько вокруг красоты, что не до тряпок было - эмоции лились через край! Но зато не обошлось без покупке диет-продуктов)))
Так меня подмывало купить в загранке жидкую стевию в большой бутылке, но разум победил - это ж надо было тащить через 2 границы, в багаж сдавать, а мы налегке путешествовали... Но зато я не удержалась от покупки обезжиренных сухих бульонов и семян чиа (бульонов у нас обезжиренных нет, хотя это обычный Кнорр, а семена чиа показались дешевле).
Понятно, что это всё баловство, но находяемуся на диете помогает чувствовать себя человеком)))
А ещё из диетических вкусностей купила себе 3 упаковочки маложирного (17%) гермелина (поскольку очень люблю камамбер, от которого гермелин и происходит, а на протяжении лет диеты попробовать его себе позволяю пару раз в год (жирность у него ого-го!)), теперь смакую по тоненькому кусочку, т.к. 17% - это всё же не 9%, разрешённые нам... Понятно, что на долго не хватит, но будет какое-то время продолжаться ещё и вкусовое воспоминание об отпуске)))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Итак, 09.04.16, БО
Еда:
- омлет с ветчиной 3% и стручковой фасолью
- кофе с молоком + 3 сырника отрубных и 1/2 уп мягкого творожка
....................

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 14:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Ну вот почему за бугром всего больше и толще? Бульоны те же.Ну красота же.А то Дю кан нам разрешает обезжиренный кубик.....а где он? Я ни разу не видела. Так что с покупками тебя, Ань!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Я наоборот радуюсь, что нет у нас этой химии :mosking: а кубики вспоминаю как голодный период, когда на суп курицы нет, есть кубик и лапша. :(

Анют, рада, что сырники :ok:

Чиа не пробовала, хотела на айхерб заказать, но возиться не хочется в лето.

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 553, 554, 555, 556, 557, 558, 559 ... 614  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron