С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

СМЕЛАя

ЛEHTOЧKA писал(а):

1 процедура - аж 7900 тугриков.

это в каких деньгах?сколько доллоров получается?

ЛEHTOЧKA

СМЕЛАя писал(а):

это в каких деньгах?

Это в рублях.

Nатали

ЛEHTOЧKA писал(а):

1 процедура - аж 7900 тугриков.

Мне дешевле Б/Р обходится: IAL System - 5тр., Viscoderm Skinko е - 4,5 тр процедура. Но, видимо и препараты попроще.

ЛEHTOЧKA

Nатали писал(а):

ЛEHTOЧKA писал(а):

1 процедура - аж 7900 тугриков.

Мне дешевле Б/Р обходится: IAL System - 5тр., Viscoderm Skinko е - 4,5 тр процедура. Но, видимо и препараты попроще.

А если делать курсами ( по 3-4 процедуры ) как Ира говорит, то ваще....космос (для меня)
Притом, как я уже говорила, я ничего особо не замечаю. Делаю б\р потому как чисто надо бы....увлажняться изнутри. А не только кремиками натираться.
У меня в клинике еще бонусы всякие набегают (за то, что я у них проф. косметику иногда беру). Так что иногда б\Р выходит на тыщу дешевле. Уже приятней. Хотя.....по сути это взаимозаменяемые параграфы. :smile3:

))

mamaptica

ЛEHTOЧKA писал(а):

Притом, как я уже говорила, я ничего особо не замечаю. Делаю б\р потому как чисто надо бы....увлажняться изнутри. А не только кремиками натираться.

Ленок, так потому и не замечаешь, что поддерживаешь кожу в хорошем состоянии :ok:

На самом деле,замечают окружающие) Как что-то плохо, так сразу замечают и с удовольствием об этом говорят :taunt:

Вот ведь парадокс :scratch_one-s_head:

ЛEHTOЧKA

mamaptica писал(а):

Ленок, так потому и не замечаешь, что поддерживаешь кожу в хорошем состоянии :ok:

На самом деле,замечают окружающие) Как что-то плохо, так сразу замечают и с удовольствием об этом говорят :taunt:

Вот ведь парадокс :scratch_one-s_head:

Это дааа.. :smile3:

. Как там: "цените своих врагов, они первыми замечают ваши недостатки и не позволят вам регрессировать"(вольная цитата) :girl_crazy:

(Ты даже не представляешь, как ты проницательна! :mosking:

Мои припухлости под глазами отмечают очень многие, сокрушаются, переживают :mosking:

...не больна ли я... Но никто не говорит, какая у меня светлая, чистая здоровая кожа без морщин :girl_crazy:

....в отличие от ихНЕЙ ) )

Nатали

mamaptica писал(а):

Как что-то плохо, так сразу замечают и с удовольствием об этом говорят :taunt:

Вот ведь парадокс :scratch_one-s_head:

+1 000 000!!! :friends:

ЛEHTOЧKA писал(а):

Мои припухлости под глазами отмечают очень многие, сокрушаются, переживают :mosking:

...не больна ли я... Но никто не говорит, какая у меня светлая, чистая здоровая кожа без морщин :girl_crazy:

....в отличие от ихНЕЙ ) )

Во-во, только в прошлый четвер была оЩЩастливлена подобным комплиментом о исхудавшем лице и ввалившихся глазах :pardon:

(человек меня 6 лет не видел).

suslik47 · _________________ Я Ира, на ДД с 09.01.2014

mamaptica писал(а):

сегодня прекрасная погода, а я сижу в соплях и непрерывно чихаю! Обидно, потому что планов было много.Лечусь, но выходные потеряны безвозвратно. К понедельнику бы оклематься, потому что не хочется пропускать бассейн. Девочки, rina48 дала мне информацию интересную. Даю ссылку, почитайте! Многое нам известно и понятно, особенно тем, кто ответственно изучил труд мсье Дюкана и следует его рекомендациям. А многое освещается под другим углом. Считаю, данная информация будет полезна тем, кто на диете и испытывает трудности со снижением веса, у кого падает мотивация, у кого плато или растет вес, не смотря за скудный рацион и регулярные тренировки,тем, кто на стабилизации. Да вообще всем, кто озабочен здоровым образом жизни и не хочет возвращаться в категорию" ожирение".Не удивляйтесь многочисленным повторам, статья переводная. Ну и повторение-мать учения)))В общем, вот http://vk.com/doc240693_382787394?dl=20 ... d5815f0003

Ира, спасибо за наводку. Почитала вчера этот труд (по диагонали пробежалась, так как времени свободного особенно нет, да и привыкла быстро читать, чтобы уловить самую суть). Многое конечно очень правильно написано. Расстроило, что 95% похудевших вновь возвращают свой прежний вес. 95% - это уж очень большая цифра. Теория про "расслабления" наверное не плохая, но немало автор сделал ограничений и установил достаточно жесткий контроль над этими расслаблениями (похоже на Дюкана). В очередной раз убедилась, что поддержание веса - огромный труд и ежедневная работа над собой. Отступления допустимы лишь в весьма узких рамках. Опять подумалось, что толстякам (или бывшим толстякам) нужен хороший психолог.
Мне как то стало грустно, хотя я все это и так знаю. Крутила сегодня свой велотренажер с особым усердием.

Mymink

ммм, прочитала три последние странички в домике - профессиональная тема в которую даже как бы слово вставить не могу - не в теме. Ну ладно, просто пожелаю хорошего дня и отличного самочувствия! Ты вылечилась?

ирина130277

Ирусинька ,привет!!!
Спасибо за ссылочку ,пошла читать,мне как раз в тему .
Иришка , как твой насморк ,прошёл надеюсь ?

С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

Кто сейчас на форуме