закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
давай соберись и наготовь себе. Тебе же питаться все равно надо

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Лилечка, не волнуйся - курица уже готова! Сейчас кааак налопаюсь белка!! С корнишоном!
Не привыкла к твоей аватарке новой - думаю, кто это??? Ник увидела - ага, Лиля зашла :taunt:
Погода эта непонятная, давит так. Мерзну постоянно.

Мммм, курочка в мульте - суперская!!!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ну старую аватарку надо было поменять - там же елка новогодняя на заднем плане, а на дворе хоть и холодина, но все же скоро май :mosking:
Курочки твой прям захотелось. Пойду поищу в морозилке, может у меня тоже есть. Надо какой-то белковый ужин варганить

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Надо и мне как-то фотку свою загрузить. Красивая есть только с корпоратива в декабре 2013, но я приближаюсь к тому весу, осталось совсем немного :blush2: Я тогда 72,8 кг весила - спецом к корпоративу худела, чтобы в платье влезть.
Курочку я делаю так: режу на порционные кусочки, лук полукольцами, заливаю кефиром, по чайной ложке горчицы и томатной пасты, специи по вкусу, можно чеснок порезать. Перемешиваю, в холодильник на полчаса (или сколько получится, иногда на 2 часа ставлю). Потом все выкладываю в чашу мультиварки и на режим Выпечка на 40-45 минут. В свою мультю я еще бумагу для выпечки на дно кладу, а потом уже курицу с маринадом - чаша корявая у меня, пригорает все.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
курицы не нашла, поставила пангасиуса варить. Чего-то я просидела и не сообразила, что семь вечера уже. Хорошо у тебя про курицу прочитала и вспомнила, что ужин не готовила. Ну ни чего, рыба через пол часа точно уже готова будет. А я то думаю чего мне тоскливо сегодня белковый дается... а просто поесть надо :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 06:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Привет,Иришка! Очень жалко деток,когда болеют,лечитесь,что делать!
А у нас в Ставрополе тепло сейчас,правда сегодня ветер сильный,но весна :yes4:
Ир,а ты соль не добавляешь в курицу в мульте которая?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
У нас за окном яркое солнышко! Но холодно пока. Обещали потепление - ждем-с. На весах еще -100 гр. - круизим дальше :dance4:
Сегодня второй БО.
Вчера забыла Старбакс сделать, чтобы за ночь пропитался в холодильнике. Сегодня утром делала - все равно вкусно! Итак - на завтрак был Старбакс и кофе с молоком (допиваю еще).
Обед - борщ.
Полдник - вот не знаю. Может сырников нажарю, может блинов бездоповых, как вчера. И чай с молоком.
Ужин - курица в мульте и корнишон.
Ириша, соль не добавляю - в специях она есть уже. И горчица с томатной пастой дают свой вкус. Очень мне нравится так курицу делать - замариновал, достал, в мультю, кнопочки потыкал и занимайся чем хочешь, пока не запищит мультя.
Побегу ингаляцию мелкому делать.
Всем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Ким35 писал(а):
Доброе утро, дюшечки!
У нас за окном яркое солнышко! Но холодно пока. Обещали потепление - ждем-с. На весах еще -100 гр. - круизим дальше :dance4:
Сегодня второй БО.
Вчера забыла Старбакс сделать, чтобы за ночь пропитался в холодильнике. Сегодня утром делала - все равно вкусно! Итак - на завтрак был Старбакс и кофе с молоком (допиваю еще).
Обед - борщ.
Полдник - вот не знаю. Может сырников нажарю, может блинов бездоповых, как вчера. И чай с молоком.
Ужин - курица в мульте и корнишон.
Ириша, соль не добавляю - в специях она есть уже. И горчица с томатной пастой дают свой вкус. Очень мне нравится так курицу делать - замариновал, достал, в мультю, кнопочки потыкал и занимайся чем хочешь, пока не запищит мультя.
Побегу ингаляцию мелкому делать.
Всем хорошего дня!

Иришка привет!!!И тебе отличного дня :Rose:
Забежала к тебе порадоваться за тебя, ты как всегда молодец радуешь отвесиками :party:

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
с отвесиком и хорошего дня! :Rose: :Bravo:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Спасибо, девочки!
На улице такое солнышко, загляденье. Пойду в магазин прогуляюсь - дети выпили свое молоко и принялись за мое. И творожок мягкий надо купить - а то блины не с чем печь будет :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron