Наталья привет! Что за настроение?Ну ка прекращаем хандрить и за дело.
Лето на подходе и нам надо быть стройными и подтянутыми.Ты же умница и красавица.Просто ты наверное очень много работаешь,чуть сбавь обороты.
ПОЛЮБИ СЕБЯ!!!!!

Что такое у тебя случилось??? Наталь, сама когда в плохом настроении часто нарушаю, но потом корю себя и настроение еще больше портится!!! Возвращайся!!! Не хандри

Выздоравливай Натусь!!! И возвращайся в строй

Привет!!!Наташенька ждём в строю,выздоравливай У вас же весна в разгаре.

Здравствуйте, девочки! Я наконец-то возвращаюсь в строй. Пока также на диету Дюкана, но возможно придется сменить систему, так сказать, по состоянию здоровья. Пока не знаю, что это будет и как. И будет ли вообще. Но с форума я точно никуда не уйду. Вес мой сами видите , прыгает туда-сюда. За эти 3 недели перенесла небольшую операцию и курс антибиотиков + уколы. Чувствовала себя ужасно, думала подохну. Сейчас, слава Богу, уже лучше.
Сегодня и завтра сделаю ЧБ, а дальше 2/2.
Всем хороших выходных!

Здравствуй Наташечка!Господи,что ещё за напастье?Как хорошо,что тебе получше стало,пусть с каждым днём будет только лучше и лучше
Конечно за диету не беспокойся,как поправишься сама решишь,что тебе лучше подойдёт.Выздоравливай моя хорошая

Привет, Наташ. Надеюсь самочувствие получше. Скорейшего выздоровления. И снова к нам, худеющим в строй.

Здравствуйте,мои красавицы! Как мне вас не хватало все это время! Мои проблемы потихоньку уходят и я снова с вами. Все это время старалась придерживаться диеты, но результатом похвастаться не могу. Из-за болезни пришлось перейти на закреп - овощи и белок. Вес то стоит, то скачет, как сумасшедший. Организм не может понять что от него требуют и сопротивляется. В график вес не заношу, т.к. пока выходить в интернет есть возможность только с телефона. А как это делать на телефоне не знаю. Разбираться нет времени. Хорошо, что хоть догадалась на форум зайти с телефона. Теперь не знаю что делать - вернуться на чередование или опять на атаку. Подскажите кто знает.

Наташа, рада, что у тебя всё нормализовалось!
Атаку делать не нужно, вернись на чередование, просто сделай перед этим один-два ЧБ дня!
Удачи!!!!