2 кг за 2 недели это для меня крутяцкий крутяк Мы еще и к свекрови едем на неделю. Всё затормозится думаю.

А если поднажать? Ну хотя-бы 1 кг 900 г

На большее фантазии не хватает

Ириш, ты в отпуске что ль? К свекрови так надолго...

Я в тебя верю!


О, решились все таки!

Ириш, молодец!!!
У свекрови меньше ешь))))

Я тут, еще никуда не ездили, да и поедем ли, не знаю. Муж в делах весь. Но с 6-го я в отпуске на неделю.
Субботнее взвешивание показало результат прошлой субботы. Неделя какая-то закольцованная -после выходных плюс, к субботе сливаюсь. При том что в выходные ходили очень много, по 6 км в день. Приезжала племянница с мужем в гости, водили их везде. Ела прилично, в смысле прилично мало и правильно, они худые и ничего не едят, все настроены на правильное питание -это нельзя, это вредно. Мы с мужем так устали в воскресенье по жаре ходить, дома выпили немного пива и даже неловко перед ними было Снимались много, потом дома пересматривая, я была просто в шоке, на их фоне просто шарик. Мотивация не только не выросла, а наоборот- обрушилась Я НИКОГДА НЕ ПОХУДЕЮ Это крик души.

Если захочешь-похудеешь Даже не сомневайся Но надо сильно захотеть

Ириш, все получится. Надо только решить это внутри себя, однозначно и четко. Тогда все как-то подбирается одно к одному, и даже нарушения не дают большого отката. Но это где-то внутри делается. Тоже не понимаю, как. Я вон года полтора пыталась этот процесс запустить, а оно никак. Уже тоже решила, что не похудею.
А потом Оля-Смека написала, поболтала, рассказала, что тут на форуме компания собралась прикольная на второй круг - и что-то включилось я без подготовки, накануне КД, с тем что было в холодильнике на следующий день в атаку упала.

Ириш, надо выспаться, отдохнуть и взять откуда-то неожиданные положительные эмоции. А фото эти не смотри меня мои фото тоже ни разу не мотивировали, удручали только.

Я тебя успела увидеть, когда ты тут на полдня фотографию выкладывала. Не шарик, точно не шарик. Очень приятная, красивая, аккуратная, сдержанная женщина. Я так свою любимую руководительницу представляю))) И твоего веса не было видно Просто мы к себе очень критичны, очень. Помнишь, что ты у Цацы про самооценку красавиц писала? Вот все то же самое))

Ириша,


Так, прекращаем истерику!!!



Все у тебя получится, иначе и быто не может!
Спокойно и уверенно идем к намеченной цели!

ПыСЫ. Для мотивации представь себя на фоне тетенек в этом платье (см. размерную сетку и параметры).